快凌晨了，老公回到家后，我輕輕地說有事跟他商量，結果老公猛地推開我，怒氣沖沖地說：“走開，我沒話跟你說，你自己做了什么事情你自己知道。”我頓時懵了，明明是他做錯了事情，怎么反而他有理了?

　　我今年35歲，是一位老師，老公36歲，是一位工程師，有個7歲的兒子。我們結婚8年，雖然已度過了七年之癢，但這段婚姻還是矛盾重重，我們經常會因為彼此生活習慣不同、孩子教育等問題爭吵不休。不過我們每次有矛盾，都是自然而然就好了，就沒有好好地正視過這些問題。可老公回家越來越晚，有時甚至不回來，都說在加班，我也相信他了。

　　直到前兩天我無意中看到老公手機上和一個女的曖昧不清，看樣子他們已經一起很長一段時間了。我當時簡直不敢相信這樣的事情會發生，就問老公這是怎么回事，沒想到他說我想太多。

　　那晚上我整晚都睡不著，眼淚止不住地往下掉，一時間我真的接受不了，也不知道該不該離婚，一想到孩子還在讀小學我就沒勇氣，不想孩子沒有完整的家。

　　可是我心里一肚子的苦水很難受，第二天早上婆婆打電話給我問家里情況，她聽出我狀態不太好后，就問我怎么回事。我一時間止不住就哇啦啦地把老公搞婚外情的事情給說出來了，婆婆就來安慰我，剎那間，我心里舒服了一點。

　　我痛定思痛后，花了整整一晚上，把和老公近些年來的矛盾一一列出來，打算和他談談以改善婚姻。但沒想到的是，他竟然用這惡狠狠的語氣對我，情感導師，我究竟做錯了什么事情嗎?

　　情感導師：

　　這位女士，你好!看得出你很顧家，也很信任你老公。可你老公卻做了背叛你的事情，還對你發脾氣，你內心的痛苦和迷茫，我是很能理解的。希望我接下來的分析，可以幫助到你。

　　在我的咨詢過程中，我遇到不少這樣的女性朋友，她們發現丈夫出軌后，就會跟公婆說、跟閨蜜說，甚至跑到老公公司鬧，結果不僅挽回不了婚姻，還加速了婚姻的破裂。

　　為什么會這樣呢?因為這樣做的話，男人會覺得你在故意破壞他在別人心目中的形象，毀壞了他的前途，讓他很沒面子，他內心就會有團怒火，自然就會惡狠狠地對著你。

　　當然，跟公婆、閨蜜，甚至是他同事說起你老公出軌的事情，還會讓你做出錯誤的決定。比如你和閨蜜說，你閨蜜也許比你還激動，勸你趕緊離開這個負心漢，或者一起打跑那個女人等，說得你越來越激動，就容易沖動做出錯誤的事情

　　又比如你跟公婆說這事，你公婆很可能會站在你老公那邊，讓你忍忍就過去了，又或者說要收拾你老公，結果你老公把矛頭指向你，公婆接著又反過來說你的不是等。

　　不過，遇到老公搞婚外情，假如不跟任何人說的話，憋著的確會很痛苦，那我們不妨跟對的人說，特別是要跟有心理咨詢經驗的人說，這樣他們才能給到你中肯的建議，不僅能幫你釋放這些痛苦，還能幫助改善你們夫妻的關系。

　　在這里不得不說的是，這位女士你很聰明，很理性。我看到你花了一晚上把和老公的矛盾給整理出來，打算和他談談，這本來就是一個處理婚姻危機的好方法。

　　當然，懂得梳理婚姻里的矛盾只是第一步，我們還需要懂得和丈夫談與那女人分離的問題。首先要明確你的態度，你要讓他知道，你是堅決捍衛婚姻的，不能接受所謂的“三人行”

　　其次，和丈夫聯絡感情，談你們在一起后的一點一滴，讓他知道你是很愛他的;最后，引領他和那女人分離，這不是讓老公立即和那女人斬斷情絲，畢竟感情容易藕斷絲連，這期間他會一直地徘徊不前，需要你給予一定的耐心，引領他走出來。如果具體的你不知道該怎么做?可以聯系我，我給你方案。

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