父親去世了，我悲痛萬分。在葬禮的那天，親戚朋友都來吊唁。一個打扮妖艷的女人穿著裙子就進來了，拿了一沓錢，送到我老公手上，我正疑惑這個女人是誰的時候，竟然看見他跟我老公眉目傳情!葬禮結束后，還看到她把我老公拽到角落里說話，偷聽到他們的話，我幾乎瘋了，想和老公同歸與盡，給父親陪葬。

　　那個女人呢跟我老公說“你準備什么時候跟她說離婚?”我老公說“過陣子吧，現在她爸剛去世，她身邊不能沒有人。”然后那個女人又說“那別讓我等太久啊，寶貝。”我心里升起無限的怒火，我爸爸尸骨未寒，老公的小三居然明目張膽的來大鬧靈堂，這是多么喪盡天良的人才能干出來的事兒啊!

　　我今年36歲，是在一家4A級廣告公司做內容策劃。老公是同公司的總監，能做到今天的位子上，我覺得他算是一個有手段的人。但我一直以為他對我和女兒的愛是真的，無論如何她是不會傷害我和女兒的。但實在沒有想到，他竟然出軌了。

　　葬禮結束回到家后，我先把女兒送進臥室哄睡。然后低聲把老公叫到客廳，我說“你們的事情我已經知道了，你到底要不要臉，居然在我爸的葬禮上跟別的女人眉來眼去，現在還要跟我離婚嗎?”沒想到老公不知道我偷聽到他們，一下子跪在地上，跟我說“我是騙那個女人的，我是愛你的，那個女人總是纏著我，我想盡快處理好這件事的，那些好不過是托辭。”

　　我哭了，哭得很大聲，吵醒了在臥室睡覺的女兒，女兒走出來說“爸爸媽媽，你們不要吵架，外公剛剛去世，爸爸你不要惹媽媽傷心。”

　　看著懂事的女兒，和下跪求我的老公，我的心理防線被徹底擊潰了。而且，我父親剛剛去世，現在我的心理真的太脆弱了，我不能再承受失去我的婚姻和家庭了。

　　情感導師，在這個節骨眼上，我寧愿選擇相信老公的悔意，原諒他，但是我發現心理還是沒有那么容易可以做到。您說我應該怎么辦啊?

　　情感導師：

　　女士你好，我很同情你的遭遇，也理解你現在悲痛的心情。在最親的父親去世過后，又發現了老公出軌。再也不能承受二次打擊的你，想要選擇原諒老公，也是可以理解的。你不想再多失去一個親人，也不希望自己的女兒感受到爸爸不在身邊的難過。但是你又覺得過不去心里的坎兒，那么到底應該怎么去做呢?

　　第一，不要第一時間就原諒老公。我能明白當時你老公真誠的樣子打動了你，你馬上就心軟了，但實際上你這么做只是怕失去他，失去這個家。根據你的敘述，原諒之后，你還是會睡不好、吃不好，時不時還會想到那些事情，說明如果你很快的原諒老公，并不能消解你內心的恐懼和痛苦。

　　而且，從你老公的角度來看，你第一時間就原諒了他，其實他的內心是不會相信的。他現在對于你的回應還是乞求、下跪，但時間長了他未必一直能這樣，他一定會有抱怨，甚至覺得你無理取鬧，不想好好過日子了。所以其實他心里本來就是有些愧疚的，你應該給予適當的懲罰，才能抵消他的愧疚，也能疏解你自己的負面情緒。

　　第二，心與心的靠近才能做到真正的原諒。這里并非是說要你去原諒老公婚外情這件事。即便婚外情代表了你們的婚姻出現了問題，但是你老公用出軌這種方式來逃避問題，向外尋求出口的做法，也不值得你原諒。

　　因此你應該做的事讓他傾聽你的內心，你們好好地談一談彼此對于這段婚姻的感受、對于家庭的認知，和夫妻責任的想法。讓他深入到你的內心去理解你，明白你的不容易。如果不這么做的話，你老公并不知道您內心的真實感受，保不準以后還會出軌。

　　第三，原諒是一個過程，要給予時間和耐心去驗證它。在行動上你可以對你老公做出一些約束，明確他作為丈夫應該履行的責任，包括上交工資，把手機密碼告訴妻子等等，只有他做出了這些改變，你才能相信他知錯就改的決心。

　　并且讓丈夫跟婚外情一刀兩斷，并不是馬上就能做到的，你要觀察丈夫的表現和態度，在這個過程中堅持釋放你作為妻子維護家庭的決心，感動他，兩個人攜手一起度過這段艱難的時光。

　　希望以上我的分析可以幫助到你，如果你還有什么不明白的地方，可以發私信給我，我來幫你分析。

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