婚外情怎么了斷（婚外情解決方法）？受夠了小三的死纏爛打，受夠了她的不冷不熱，受夠了那個(gè)沒(méi)有溫暖的家庭，更加受夠了外面的閑言碎語(yǔ)，想從新開(kāi)始，想解救自己挽救家庭和婚姻，我該怎么了斷婚外情，有哪些方法？【情訴團(tuán)隊(duì)】專(zhuān)注分離小三、挽回婚姻業(yè)務(wù)的情訴教你這樣做：

1.少接觸與對(duì)方有關(guān)的各方面信息

如果對(duì)方打電話給你,那么就不要繼續(xù)接了,如果對(duì)方發(fā)信息、QQ或者微信給你,你也可以不加以理會(huì)了。要知道,當(dāng)斷不斷反受其亂,如果你總是藕斷絲連的跟對(duì)方保持聯(lián)系的話,只會(huì)讓你們之間更加痛苦。

2.學(xué)會(huì)集中自己精力做事情

當(dāng)你把所有的心思都用來(lái)集中精力做事情的時(shí)候，你會(huì)明白，只有你不斷地逼迫自己，你才會(huì)越來(lái)越優(yōu)秀。當(dāng)你越來(lái)越優(yōu)秀的時(shí)候，你就會(huì)懂得其實(shí)人這一生最寶貴的就是時(shí)間，在有限的時(shí)間內(nèi)要把精力花在值得的事情上。如果你發(fā)展的是自己的事業(yè)，那么你一定會(huì)收到歡喜。如果你發(fā)展的是婚外情，那么你將什么都做不好。

3.把你的重點(diǎn)回歸到自己的家庭

庭才是我們幸福的源泉，才是我們疲憊時(shí)想要依靠的最好港灣。所以不妨將自己的心收一收，回到你的家庭中去。當(dāng)你每日跟妻子（丈夫）和孩子相處時(shí)，你會(huì)慢慢找到以往過(guò)去的種種美好。

4.結(jié)束婚外情找對(duì)好時(shí)機(jī)

對(duì)于想要結(jié)束婚外情的人來(lái)說(shuō),將自己的感情整理好之后,運(yùn)用對(duì)方能夠接受的方式來(lái)將這段感情結(jié)束是非常重要的,在結(jié)束的時(shí)候不能采用過(guò)激的行為,這樣會(huì)讓對(duì)方對(duì)你產(chǎn)生情緒失控,做出傷害你或自己的事情。

5.合適的方式提出分手

任何事情都講求方式方法。冒然或直白地去表述想法，往往會(huì)給對(duì)方帶來(lái)加倍的不適。提出分手的方式

也要慎重，根據(jù)彼此的了解，從對(duì)方的個(gè)性出發(fā)，選擇合適的方式，才有可能軟化僵局，有效地結(jié)束婚外情。

“情訴團(tuán)隊(duì)”專(zhuān)注分離小三、挽回婚姻業(yè)務(wù)的是你不二選擇，我們是你心靈的依靠，只要你肯敞開(kāi)心扉，我們必然一起風(fēng)雨同舟。