“你自己管不住老公，怨我嗎?”當(dāng)我找到老公的情人時(shí)，她蠻不講理，還咄咄逼人，讓我根本沒(méi)有機(jī)會(huì)發(fā)泄，雖然激憤，卻啞巴吃黃連，有苦說(shuō)不出。更讓我難堪的是，從未吵過(guò)架的我，覺(jué)得跟她吵架很丟人，看著那么多圍觀的人，我無(wú)地自容。

　　我31歲，是一名編輯，除了早上跑跑步，買點(diǎn)菜，每天連下樓的時(shí)間都沒(méi)有，幾乎所有的時(shí)間都在改稿、運(yùn)營(yíng)公眾號(hào)。而老公是大學(xué)老師，不坐班，平時(shí)有很多空閑時(shí)間，經(jīng)常去休閑娛樂(lè)場(chǎng)所健身、打球，他的世界豐富多彩，也不斷接觸到各行各業(yè)的人員。

　　老公是一個(gè)很斯文的謙謙君子，沒(méi)想到會(huì)做出這種事。我發(fā)現(xiàn)老公出軌時(shí)，他和那個(gè)女人已經(jīng)認(rèn)識(shí)一年多了。老公的情人是一名健身教練，面容姣好，身材火辣，是一個(gè)帶著5歲兒子的離婚女人，一看就很強(qiáng)勢(shì)。

　　如果我將這件事弄得人盡皆知，不僅讓老公尷尬，無(wú)地自容，我也會(huì)很難堪。我雖然是一個(gè)知性女人，一心撲在事業(yè)上，卻沒(méi)有時(shí)間打扮自己。當(dāng)我看到那個(gè)新潮女人的形象時(shí)，還是覺(jué)得自己很失敗，很頹廢。情感導(dǎo)師，我該怎么辦，我還能挽回自己的小家嗎?我該怎么做呢?

　　情感導(dǎo)師：

　　這位女士，很同情你的遭遇，也很心疼你的處境。一個(gè)原本和睦的家庭，一段和諧的夫妻關(guān)系，由于另外一個(gè)女人的介入，而變得支離破碎，讓你再也找不到原來(lái)的美好。作為妻子，你的憤怒、傷心、委屈，都讓人十分同情。其實(shí)，很多女人都會(huì)有這樣的困擾，明明是老公有了外遇，卻讓自己很難堪，那么，我來(lái)分析一下具體原因。

　　一旦男人的婚外情被妻子發(fā)現(xiàn)，男人常常會(huì)為自己開(kāi)脫，把責(zé)任推到妻子身上，認(rèn)為是妻子做得不夠好，才會(huì)導(dǎo)致丈夫劈腿。把所有的過(guò)錯(cuò)都?xì)w咎到妻子身上，把自己的錯(cuò)誤讓妻子來(lái)承擔(dān)。而女性一旦去控訴丈夫這種不道德的行徑，就會(huì)被人指指點(diǎn)點(diǎn)。

　　丈夫的錯(cuò)，會(huì)潛移默化地讓妻子承擔(dān)連帶影響，妻子也會(huì)自覺(jué)低人一等，在人前抬不起頭來(lái)。內(nèi)向的女人則更嚴(yán)重，她們甚至不敢出門，不敢面對(duì)他人嘲笑的眼神，和無(wú)所顧忌的評(píng)頭品足。

　　實(shí)際上，并不是你做得不夠好，即使比你優(yōu)秀的女人，也同樣會(huì)面臨這樣的問(wèn)題。一個(gè)丈夫搞婚外情，并不是女人在別人眼里形象坍塌，而是男人從你們的親密關(guān)系中逃離出去，尋找新的感情支撐，一旦將親密關(guān)系和社會(huì)關(guān)系混為一談，就會(huì)感覺(jué)自己也很丟人，其實(shí)，這是錯(cuò)誤的想法。

　　而在快節(jié)奏的社會(huì)里，每一個(gè)新鮮事件，不過(guò)是別人茶余飯后的一點(diǎn)談資而已，很快就會(huì)被新的事件覆蓋，成為汪洋大海中的一滴水，沒(méi)有誰(shuí)會(huì)永記不忘，更沒(méi)有人會(huì)每天對(duì)號(hào)入座。你沒(méi)必要讓自己緊張兮兮，這樣做，實(shí)際上是在為難自己。

　　只有自己想開(kāi)了，才會(huì)云開(kāi)霧散，不再去糾結(jié)。你有多大的心胸，就會(huì)擁有多寬的道路，關(guān)鍵是你不要作繭自縛，將自己束縛在不必要的網(wǎng)里，而無(wú)法自拔。

　　你以為丟人，實(shí)際上是對(duì)自己的否定。其實(shí)，你還是那個(gè)勤勤懇懇、一心撲在事業(yè)上的女人，并沒(méi)有變。你沒(méi)必要否定自己，更不要自暴自棄。相信聽(tīng)了我的分析你會(huì)重新認(rèn)識(shí)自己，理智對(duì)待丈夫的問(wèn)題。如果你還有哪些不明白的事，可以聯(lián)系我，我會(huì)幫你分析并制定方案。

　　以上就是“「真實(shí)案例」老公出軌女健身教練我該怎么辦”全部?jī)?nèi)容，對(duì)付小三情況千千萬(wàn)，老公出軌了，我們一定要保持冷靜，讓專業(yè)的人來(lái)做專業(yè)的事。而且不成功絕對(duì)前期不收費(fèi)用，您可以去了解了解。