老公出軌正確的處理方法

　　女士，你好。我特別理解你現(xiàn)在的心情。你現(xiàn)在的狀況跟很多女性朋友遭遇老公出軌時是一樣的，你非常痛苦。一般來說發(fā)現(xiàn)老公出軌，女人會有以下幾種表現(xiàn)：

　　第一種表現(xiàn)，感覺天都要塌下來了。第二種是覺得這不可能，不相信老公會背叛自己。第三種覺得自己受到了很大的傷害。這些感覺會不停地反復(fù)出現(xiàn)。

　　那從你的具體情況來看，當(dāng)發(fā)現(xiàn)老公出軌，你也是有這些應(yīng)激反應(yīng)的。比如說，你覺得這不可能的。即便生活已經(jīng)一地雞毛，但你從未想過他有天會背叛你。他為你暖手暖腳，細(xì)致體貼，跟他做的這個事根本對不上，這讓你感到了莫大的痛苦。質(zhì)疑他是不是真的背叛了你，覺得這種事怎么會發(fā)生在你們之間。

　　那你們現(xiàn)實(shí)生活中，具體是怎么相處的，是否有很多歡快的日子，你不妨好好想想。你們之間的情感交流還有嗎?嘮嗑閑扯還有嗎?彼此是不是還有耐心聽對方的嘮叨?這些都是值得你思考的問題。

　　表面的風(fēng)平浪靜，并不代表著情感的堅(jiān)實(shí)不摧，反而有可能暗藏著不為人知的隱情。當(dāng)你意外發(fā)現(xiàn)生活的真相，這對你的打擊才是巨大的。

　　再比如說，剛發(fā)現(xiàn)老公出軌時，你感覺整個世界都塌了，毫無準(zhǔn)備，讓人措手不及。很多女人都是希望這一世，一生一世一雙人，白首不分離。所以，等老公真的背叛自己了，一下子就被打懵了。

　　沒想到會發(fā)生這種事，于是失眠，吃不好睡不好，持續(xù)一段時間，整個人都瘦了。幽默點(diǎn)說，就是連續(xù)多年未減肥成功，這次輕而易舉地實(shí)現(xiàn)了。這時你要挺住，想開點(diǎn)，這事沒什么大不了的。

　　正是你現(xiàn)在處在負(fù)面情緒當(dāng)中，讓你無法做出理性的選擇。而你覺得不可能，天都塌了我都在前面作了原因分析，它自有它的邏輯。你只有理解這些，看清楚此時的你無法消化這些負(fù)面情緒所帶來的壓力。你接受不了這些壓力。

　　那要給你自己空間去度過這些壓力，而不是讓失眠等狀態(tài)持續(xù)影響你的生活，我們才能理性處理這個事情。不管是離婚，還是讓老公回歸家庭，分離第三者，我們都需要在一個理性的狀態(tài)下作選擇。

　　男人有外遇如何處理

　　一、不想過了，直接走法律程序

　　有部分女人將愛情看的比生命更重要，在她們眼里出軌是無法接受的，即使男人再怎么懺悔，彌補(bǔ)都是不可挽回的。

　　這種人往往是非常堅(jiān)守自己的原則，甚至于到達(dá)精神潔癖的程度。如果你是這樣的女人，那么當(dāng)你老公出軌后，你實(shí)在無法再次接受對方的話，那就建議你直接走法律程序，這樣既保障了自己的利益，也解決了心結(jié)。

　　二、全力以赴對付小三

　　老公出軌，自己心有不甘，煩躁，心亂，始終憋著一口惡氣沒地方出，如果你是這樣，那你不妨優(yōu)先對付小三，其它的事情拋在腦后再說。當(dāng)然這是不利于你挽回的，是不被優(yōu)先推薦的一種做法，但實(shí)在你無法控制住自己的情緒了，這也不失為一種處理方式。

　　這里的對付小三并不是指讓你去打架，對罵，而是采取一些比較智慧的方式，比如通過輿論的壓力逼迫小三退出，又或者通過舉報(bào)的方式，讓她在職場上名譽(yù)掃地。

　　如果發(fā)泄的方式能夠讓你冷靜下來，那么去大膽的去做吧。做這一步有兩個出發(fā)點(diǎn)：一、已經(jīng)完全不想挽回老公了，是打算離婚了;二、依舊是想要挽回老公的。針對不同的出發(fā)點(diǎn)，你需要控制好自己的發(fā)力程度，以免讓自己后續(xù)變的被動。

　　三、挽回老公，拯救婚姻

　　最后一種方式便是挽回老公，拯救婚姻，這也是最推薦的一種。婚姻中有了感情危機(jī)是常有的事，再美好的感情都會經(jīng)歷多次的考驗(yàn)，而我們也不可能是完美的。當(dāng)老公出軌后，如果你對老公依舊是愛的，那么不妨給彼此一個機(jī)會，去挽回他，還雙方一個幸福的家。

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