如何擺脫婚外情男人的糾纏1

1. 減少與他的一切聯系：拒絕回應他的一切信息，漠視他的電話、短信、微信等，如果你們之間的糾纏是電話或信息，那么你可以把電話號碼和社交媒體賬號進行更換，讓他無法找到你。

2. 劃清你們之間的界限：如果你們已經分手，那么你們之間就不應該存在任何的聯系方式，如果你們之間還有聯系，那么很可能你們之間的糾纏還會繼續下去。所以，為了擺脫他的糾纏，你需要劃清你們之間的界限。

3. 找到自己的支持者：如果你的朋友和家人都知道你們之間的關系，那么他們可能會幫助你擺脫他的糾纏。你可以告訴他們你的情況，讓他們知道你的困擾，讓他們在你需要的時候給予你幫助和支持。

4. 尋求法律幫助：如果他的糾纏已經達到了騷擾的程度，那么你可以尋求法律幫助。你可以咨詢律師，了解你的權利和如何保護自己。

5. 心理咨詢：如果你感到壓力很大，那么你可以尋求心理咨詢幫助。心理咨詢師可以幫助你了解自己的情感和行為，并幫助你找到應對壓力的方法。

總之，擺脫婚外情男人的糾纏需要你有足夠的決心和勇氣。無論你采取什么方法，都需要堅持下去，同時也要學會保護自己，不要讓自己受到傷害。

如何擺脫婚外情男人的糾纏2

婚外情男方糾纏咋辦如何去擺脫

第一招：扮丑。

他認為你很漂亮，年輕，充滿活力。是的，年輕女孩總是吸引太多的狂蜂和蝴蝶，所以一些已婚男人也來參加樂趣。雖然年輕女孩如何打扮是美麗可愛的，但如果你能打開它，建議你總是在他面前做一些粗俗的不雅行為，比如挖鼻子，挖耳朵，抓住“香港腳”啊……在他眼里，讓你比他的妻子和阿姨更粗俗。

第二招：經常在他面前提到妻子，假裝對家人很感興趣。

你必須改變以前隨叫隨到的習慣——當他說的時候“親愛的，我想你”當你可以選擇忽略它的時候。當他不需要你，也不想讓你出現的時候，你也在他面前炫耀，最好讓他生氣。你還必須糾正你以前對他的家人、妻子和孩子漠不關心的態度，你假裝非常熱情地問他的妻子QQ，聯系方式、家庭地址、工作單位。盡量發出風來和她說話，經常在他家附近散步。當他們獨處時，他們讓他離婚嫁給你，并提出一些與感情第一背道而馳的東西。“素質”是的，無厘頭的要求。

當然，如果這種方法不起作用，或者已婚男人不擔心妻子在婚姻中的感情，已婚男人不僅無良，而且沒有產品，更不用說指望他離婚后嫁給你，像他這樣沒有行為的男人，即使嫁給你，也會有新的“無辜小三”出現。你從他身邊撒開腿逃跑，能跑多遠。

第三招：你要經常向他要錢，盡量讓獅子大開口，數量：巨額。

最后，婚外情男方糾纏咋辦如何去擺脫?其實作為一個被全世界唾罵的小三兒，如果不索要財產，怎么能配得上小三兒的身份和你偉大的青春呢?你應該經常讓他給你買東西，甚至直接讓他在你的銀行卡上賺錢。過去，鳥兒無欲的情人突然變成了大食欲的野獸，普通男人受不了離她很遠。

如何擺脫婚外情男人的糾纏3

1. 明確你的立場和決定：首先，必須明確自己不想繼續這段婚外情，并堅定這一立場。向對方清晰地表達你的決定，并告訴他你需要結束這段關系。

2. 設定界限：向這個男人明確你的界限。告訴他不要再聯系你，并要求他尊重你的選擇和隱私。

3. 切斷聯系：盡可能避免與他有任何形式的聯系。這包括刪除和阻止他在社交媒體上的賬號，不回應他的電話和短信。

4. 告知親友：讓你信任的親友知道你的處境，并請求他們的支持。他們的理解和幫助可能在這個時候是非常寶貴的。

5. 記錄并保存證據：如果他的行為變得具有侵害性或騷擾性，務必記錄和保存所有通信記錄，包括短信、電話和郵件，這些在必要時可以作為證據。

6. 尋求專業幫助：如果他的行為變得激烈或威脅，不妨考慮尋求法律建議或與心理輔導師談論你的情況。

請記住，在處理這種情況時，你的安全和幸福是最重要的。通過明智地設定界限，并尋求必要的支持和幫助，你可以有效地擺脫這個男人的糾纏，并開始一個更健康和快樂的生活。