怎么挽回一個對你失望的女人1

如何挽回一個對你很失望的女人

什么是對你失望，就是你的行為表現，做的事情，和他對你的預期，是有巨大落差的，所以他不再相信你了。

也就是說，你說的和你做的完全不一致，所以導致了預期落空，信任不再。

要在這種情況下挽回一個人，就要言行一致的做出來一些事情，讓他感受你的誠意，并且看到他想要的結果，就能重建他的信任。

具體該怎么做呢？

1、停止道歉討好

道歉，都是嘴上道歉的，還是沒有去做。討好，是盲目的，并不一定是他想要的。所以你的道歉討好，他不僅不會接受，甚至還會讓ta更討厭你，對你更失望。想挽回ta就要用ta能接受的方式。你需要找到ta失望的原因，然后去改變，用你的行動，做的事去證明，你是可以改變的，你是值得ta期待的，扭轉ta對你的失望，你才有挽回ta的資本。

2、用行動表明態度

一萬句我愛你，都不及起早一點，給人家做頓早餐來得更實在；天天說我們是好兄弟，但是一吃飯就讓人家買單，自己從來不出錢，那誰還相信關鍵時刻你能講義氣。

行動就是最好的表白。說一萬句漂亮話，不如實實在在的做一點事情，哪怕這個事情很小，但是用心了，別人就能感受到。

3、用事實重建信任

挽回成功的標志就是他開始信任你，對你有期待了。打破信任可能一件事情就夠了。但是建立信任，卻需要很長的時間。

一般來講，重建信任需要半年到一年的時間。所以不要著急。不要你做了一件事，他還是不相信你，你就不愿意做了。那你還是沒想真正的挽回。而且對方也會覺得，看，你還是這樣，我沒判斷錯。真的想挽回，就是無論他怎樣，你都在誠心誠意的改變，只有時間久了，才能坐實事實，他才能慢慢的對你回復信任。

怎么挽回一個對你失望的女人2

1、反思與整合

別再存在任何僥幸心理了，一個真正有錯的人唯一讓大家對他改觀的方法就是改正自己的錯誤。

2、發現需求

千萬不要想她對你很失望，你就對他一無是處。

女孩只是失望，她又不是傻子，誰會跟一個一點也不喜歡，只會讓她失望的人在一起呢？失望是積下來的，而支撐你們一直相處的肯定是你身上有能吸引到她的點，需要的就是發現這個點，然后放大它，

3、邊緣化接觸

當我們開始側面體現和提升自己價值的時候，對方關注到我們的可能性是極大的。

因為一個巴掌拍不響，即使她對你失望了，也不要覺得分手之后，難過的就只有你，對方一定也在某個難受的時刻關注著你。

而你現在改變給她造成的巨大的反差感，很容易讓她對分手這件事產生質疑，這份質疑對于對方是很復雜的一種感情。

摻雜著疑惑，后悔，自責等等。一般來說，這個時候她也許沒有和你復合的打算，但對于合理正常相處，讓你繼續存在于生活圈里卻是一件已經能接受的事了。所以開始試探性的邊緣化接觸，先躋身回她的生活圈是很必要的。

4、反轉印象 創造新的吸引

回到對方的生活圈之后，千萬不要急于提起感情的話題。因為此時你在對方心目中的負面印象還沒有完全消失，哪怕已經完全消失了，不討厭，也絕對不等于喜歡。

所以我們需要適可而止的溝通，在這有限的溝通中，讓對方體驗出我們的改變事實存在，這很容易引起對方對我們更深一層的關注。在這個節點上加大對于“共同交際平臺”的”內容投入‘’，比方說在朋友圈中多展示一些自己生活的精致，相較于以前的不同變化，外貿上，衣品上，生活樂趣和規律上。

我們之前做的努力，需要在這一階段落地。在這個階段中溝通一定不是過度的，是需要既精簡又有價值的，給對方的感覺是輕松的，這才能讓對方放下芥蒂。

5、坦誠道歉

經過一段時間的相處之后，你們建立起的新的親密關系已經能夠支持你們面對以前的問題了。這時候你需要誠懇地給對方道歉，這個道歉是你之前欠人家的，為了剛剛分手時的打擾，也為了一直給對方不良好的感情體驗的自己。當對方接受了你的道歉的祝福，就已經表明你們兩個都斬斷了曾經的親密關系，這說明兩個人都開始去默認和接受新的親密關系了。

6、強化親密關系

當然，強化的就是你們新創造的親密關系，這個時候還不需要適當的提起以前的事來勾起對方的回憶。我們在做的依舊是一種新的相處模式，來打消對方曾經對于自己的失望，你們之間感情的缺失并不是硬性的。失望越淡化，曾經對于你的那份感覺就越容易變得明顯。

怎么挽回一個對你失望的女人3

想挽回一個對你死心的女生怎么做？你要做第一件事是找到原因

1、找到分手的原因

常見原因有：不上進，看不見未來，不想虛耗青春；對自己不在意，總是在需要的時候消失，動輒不見人；

對異性邊界感不強，花心，屢教不改，沒有安全感；父母不同意，但是男方卻逃避，不愿意面對問題等等。

所以，最重要的是發現是你們到底是為了什么而分手的，找到原因才能從根源上解決這個問題。

2、穩定情緒

有些人分手之后焦慮不安，接受不了現狀，所以會通過一個最錯誤的方式去挽回感情：死纏爛打。狂發信息，不回就打電話，電話打不通去對方公司門口堵人。直到全部聯系方式拉黑刪除，才意識到自己操之過急。

對于絕大多數因自身犯錯導致分手的案例，根據情況斷聯3-20天是必要的，一來剛剛決定分手的對方會進入“憤怒期”，腦海中盤旋的大多是你的不是，這時候你再頻繁出現在對方面前，等同于火上澆油；二來剛剛被分手的你，處于極端焦慮情緒中，往往容易做出非理性的行為，比如情緒反復之下對對方的祈求，討好，抑或是指責，謾罵、威脅。

一番死纏爛打之后，明明還可以補救的局面，變成了刪除+拉黑。正確的方式是給對方空間，在此之前接受雙方不再是伴侶的事實，起碼還可以保持溝通，后續你的改變對方還能看得到。

3、自我升值，二次吸引

分手后對對方乞求、討好、威脅回來的感情都是不牢固、有裂痕的，所以想要挽回也需要用對方法，最好用百試百靈的方法就是提升自我，重新吸引他回來。

愛情的本質是吸引，只有互相吸引的愛情才是一種良好的關系，當然，前提是你們分手的問題必須要解決，比如作，敏感，拒絕溝通冷暴力等等的問題，不解決之前的問題的話，哪怕你們重新復合了最后的結果還是重蹈覆轍。

其實吧，世界上最遙遠的距離不是沒有WIFI，也不是我喜歡你，你全然不知；

而是原本特別相愛的兩個人缺少了聯系，缺少了情感的交流，漸漸遠去，變得陌生起來。

什么是習慣？

時間長了，你已經習慣了擁有對方，習慣了有她在的每一天，習慣了身邊不能夠沒有她。對于一對相處時間良久的青年男女來說，分手莫過于是最痛苦的事情了，可以說是如同割掉自己的手足了，那種痛苦，常人都是難以忍受的。

其實很多分手都是“假分手”，我們不知道如何解決，做一些錯誤的事情從而導致真的分手了。

情感挽回是為了避免我們下一步犯錯，盡快的找到問題出現在哪里，讓我們在正確的時間做正確的事，學會怎么去愛，怎么維護愛，如何提升自己，這才是雨點情感的真正價值。