分手求復合方法1

一、直接提

就是直接向男朋友提出復合的要求。

這種方法一般用于性格開朗、感情基礎比較好而且兩個人之間只是一般的小矛盾。

兩個人都有復合的愿望，但就是礙于面子誰都不想先開口。

這個時候如果女方直接開口提復合，正合男方心意。

二、間接提

就是通過間接的方式向男方提出復合的要求。

如果感覺自己不好意思向對方開口，那就找自己的朋友或者閨蜜或者與男方能夠取得有效聯系而且有一定感情的人來提。

這樣的好處就是避免了萬一男朋友不想復合出現的尷尬局面。

三、委婉提

就是通過有效聯系方式委婉向男朋友提出復合要求。

可以通過電話、微信或者QQ等有效聯系方式，向男朋友委婉表達自己想復合的想法。

如果男朋友也有復合的想法，他會很快地回復你；

如果不想復合，那可能會選擇拒接電話，不回復微信、QQ。

四、邀請提

就是通過邀請男朋友吃飯、看電影或者旅游等向其提出復合要求。

兩個人分開一段時間后，如果女方提出想邀請男朋友吃飯、看電影或者旅游等要求，男方一定會心領神會。

如果男方愉快接受邀請，那就說明男方也想與你復合；

如果男方以各種各樣的理由推辭或者說直接拒絕，就說明男方不愿意與你復合。

五、信物傳遞

就是利用信物向男朋友傳遞復合要求。

可以向男朋友寫封情意綿綿的信，表達自己想復合的想法；

可以向男朋友郵寄信物比如剃須刀、衣服等向男朋友說出自己想復合的要求等等。

向男朋友提出復合要求的方法還有很多，因人而異。

無論哪一種方法，都要建立在雙方具有一定的感情基礎、都有復合的愿望、沒有不可調和的矛盾的基礎上。

但愿以上方法能夠對你有所啟發和幫助，但愿你與男朋友成功復合。

分手求復合方法2

一、抽離感情，解除防備心

在分手后的一段時間里，男人和女人都會抓住他們的圍欄，對任何情緒信號都更加敏感，尤其是處理一些敏感信號時。

這是人類心理機制的基因造成的。

也就是說，對方會故意把你的一些行為，無論與他無關，都是為了一定的目的而接近你。

所以我不主張對方堅持要和你分開的時候，表達太多的感情。

非要左一句“我愛你”，右一句“你是我的全部”。

如果這種情感訴求的濃度過高，其實會給岌岌可危的關系一個緊箍咒。你越想提高情緒集中度，對方就越覺得心理負擔。

在恢復之初，你要盡量讓對方先放下這種情感負擔。

淡化這種情感需求和集中，讓對方覺得你的分手對你的傷害和影響很小。第一階段和最重要的是穩定他的情緒，盡量不惡化事情。

二、進入友誼區，再次建立聯系

盡可能放下表情，決定與他劃清界限的態度。這樣做的目的是為了卸下對方的"高圍墻"心理防御，卸下對方對你的抵抗。

而且，為以后的接觸交集打下良好的基礎。因此，保持適當的距離就等于有了良好的復聯基礎。

一上來就親密無間，無條件再付出全盤，很有可能成為低位，而且戀愛關系異常。

這個時候，對方會有很多拒絕你的方式，他想擺脫這段感情。即使你的需要感沒有暴露，也會給他壓力，因為你太渴望親密了。

因此，在這個階段，對方會不斷拒絕你來釋放他們的心理壓力。如果你能在這個時候理解這一點，你地控制你之間的距離。

學會延遲滿足，而不是跳過“朋友”直接回到過去戀人的友誼區。

這樣，才能了解對方的心理活動規律，恢復得更舒服。

三、培養他對你的需求

雖然人們的需求多種多樣，但大方向還是那么幾種：

性需要，精神需要，情感需要，物質需要

在恢復過程中，你要重新培養他對你的精神需求和情緒調節需求，也就是說，你要讓他覺得你是一個很了解他的人。

為什么很多人覺得離不開對方，為什么覺得這個?ta很特別，有一種獨特的理解我的感覺。

因為理解，每個人都有一種情感需求，渴望被理解。所以在恢復過程中，你需要放大它ta這種心理需要，讓你能夠滿足他。

讓他對你有說話的欲望，同理心是一項非常重要的技能。

因此，當你引導他與你接觸時，可以說：“我站在你的位置，看著自己。我認為你很強壯，理解你。如果你有什么要說的，你可以告訴我，我將是你最好的聽眾”。

所以只要他心里有事，就會來找你，拉近你的心理距離，分手初期的負面情緒就能一點一點洗去。

四、推進關系，引導復合關系

所有的恢復關系，往往在最后一步要復合的時候，往往需要主動推進這段關系。

事實上，在這個時候，對方心中的壓力很大，需要反復思考。畢竟，他們仍然以朋友的身份或比朋友更多的感情相處。

但當你完全讓對方決定繼續與你的關系時，你會發現對方開始猶豫，不愿意說出最后的想法。你開始焦慮和強迫。

當許多人恢復到這一步時，他們的心態崩潰了，不夠平靜。然后做了一些焦慮的事情，導致最后的失敗。

在恢復的過程中，其實是非常忌諱的，積極的談情感，敏感的話題。

讓對方有一定的心理落差或心理痛苦，才能激發人性中勤勞負責的一面，對你有需求。

畢竟，人們不會對自己所觸手可及的東西感興趣。

過你想要的生活，讓ta羨慕的樣子，ta會有差距，總想再占有。

分手求復合方法3

第一步：暫時地在對方世界消失（避免再產生負面影響，注明：和平分手不需要這一步）時間15-30天左右。

第二步：破冰（以新的身份搭建復聯，需要一個朋友的身份重新聯系，這一步的關鍵是絕不能暴露需求感，天王老子來也是咬定做朋友）

第三步：繼續以朋友的舒適感做鋪墊（當對方不再排斥你，可以正常聊天，或是達到很開心很愉悅的氛圍）

第四步：化解矛盾（至關重要，這一步驟是向對方解釋自己意識到錯誤，甚至可以婉轉提一下對方身上的錯誤，但絕不能互懟、吵架、情緒化，否則前功盡棄）

第五步：約會、進入反復期（在這期間就需要更加耐心，即便對方故意反復刺激你，試探你，這里就要給對方信心）

第六步：復合（復合了并不是萬事大吉，會進入復合冷淡期）

在溝通中，對方會出現兩種情況

對于不想與你溝通，不理你的狀態，就需要你輸出正面情緒，但不能太頻繁

對方跟你發泄情緒，說狠話，這里就需要你耐心安撫，表達出你的理解，你的認同。

分手復合的方法，你只要科學分析你的感情很多問題都是可以解決的，而且只要是用正確的方式復合也不用擔心會重蹈覆轍。