挽回男朋友最有效的方法1

1 在感情中男人需要尊重

在感情中不懂得照顧男人的面子，往往不分場合的在男人的朋友面前大發脾氣，任性胡鬧，或者說一些威脅對方的名譽的過分的話，比如威脅對方要把他的事情鬧到他的公司，要搞得滿城風雨，人盡皆知之類的，其實女人這樣做的初衷都是因為很在乎對方，想引起男人的重視，想讓對方多愛自己一些，但男人是很要面子的，這樣的行為只會讓男人顏面掃地，在面對周圍同事和朋友時會很尷尬很有壓力，這其實都是在感情中，女人沒有滿足男人需要尊重的需求。

2 在感情中男人需要鼓勵和肯定

總是給男人很大的壓力，要么就是給男朋友提出很多要求，比如買車買房什么的，或者就是抱怨對他的工作條件不滿，或者責備他不愛衛生說他懶惰的毛病，其實女孩這樣做是希望男生可以更加上進，更加努力，但往往這樣做只會讓男人感到非常大的壓力，尤其是在他每天拖著疲憊的身軀回到家的時候，這樣的壓力會讓他感覺窒息，當他感覺喘不過氣的時候，這也是他離開的時候了，這其實都是在情感中沒有滿足男人需要鼓勵和肯定的需求。

3 在情感中男人需要安全感

有的女孩總是讓男人感到很沒有安全感，遇到點小事就喜歡提分手，要不就是經常把男人和別人對比，一味的夸贊別人貶低男友，要么就旁敲側擊的告訴男人自己有很多人追求，雖然他的目的都是想讓男人更加努力，更加重視和在乎自己，但是女人每次跟男人說這些的時候，其實都是在刺激男人的內心，挑戰男人的底線，唯一的結果就是讓男人倍受煎熬，當男人身心疲憊的時候，他就會黯然離開，這樣的行為只會讓男人崩潰，他讓男人在情感中得不到安全感。

4 在感情中男人需要信任

有的女孩總是有很強的控制欲，會去猜忌對方，尋根問底，一而再的逼男朋友做出一個決定，要一個答案，會過多的干涉男朋友的個人空間，干涉對方的工作內容，交友范圍，甚至質問對方的行蹤，查看對方的手機等等，基本就像在監控犯人一樣，對待自己的男朋友，那試問，這樣的行為又怎么會有人受得了呢？

5 在感情中男人需要關心

有的女孩在感情中總是害怕受傷而不敢付出，所以每次都只會用索取來向男生求得安全感，久而久之，就會覺得男朋友關心自己是理所當然的，這些女孩從不考慮對方的感受，反而還常常對男朋友指手畫腳，任性胡鬧，懶散怠慢，甚至不顧底線的傷害對方，只會一味的索取，生活中也不為對方著想，只關心自己有沒有滿足，其實可能在一開始，男人還會包容，但時間長了，這樣的行為只會讓男人覺得很委屈，很受傷，久而久之就不敢再靠近，只想逃離。

要知道感情是相互的，男人也是需要被關愛的。長期的單方面付出只會造成心理的不平衡，其實大多數的時候，女人的出發點根本沒有錯，但很明顯的方式不恰當，這樣的行為給對方造成了很多不必要的傷害，慢慢的讓對方在你這里感受不到他需要的東西，久而久之就會萌生離開的想法。

6 在感情中男人需要性吸引力

男人都是用下半身思考的動物，其實這句話是有道理的，沒錯，男人都是視覺動物，有的女人在跟對方結婚之前，不管身材還是皮膚，都很好，讓男人非常著迷，但結婚生完小孩，就開始每天圍著家里的事情團團轉，也沒有時間好好的打理自己，皮膚慢慢松弛，自己也不修邊幅，肥肉橫生，那自然就會讓男人慢慢的對你喪失掉興趣，自然滿足不了對方的需求。

很明顯的一個表現，就是男人跟你過性生活的次數變得越來越少，其實就說明你的性吸引力降低了，久而久之，感情自然就會出現問題，在后面，我會教你大幅度的提升自己魅力的方法。除了會吸引你的戀人之外，還會吸引更多的異性。讓你真正擁有選擇的權力，不再畏懼分手。

最后補充一點，階段不同需求不同，這個其實就是說戀愛當中男人和女人的需求指標也會隨著時間的變化而變化的。比如當他在上學的時候，可能會無所事事，那么他就可能會更多的時間和精力拿來談戀愛，他更多的會陪伴在你身邊給予你關心，那在這個時候，他對待愛情的需求主要就是陪伴。

但是在畢業之后，他突然頓悟，覺得自己要在事業上大干一場，要給女孩一個穩定安穩的生活和物質的保障，那么他可能會把更多的精力投入到工作當中，那么自然相對于你的陪伴和關心就會減少，畢竟一個人的精力是有限的，那么這個時候，他對于愛情的需求主要就是理解，但往往現實中，很多女孩都不理解這些。

她們往往更多的是從自己的感受出發，覺得男人這段時間聯系他少了，覺得男人沒有以前那么在乎自己，關心自己了，那么他們感到難受，委屈，甚至懷疑男人不再愛自己了，然后不自覺的一些小事就向男人抱怨，下意識去找男人吵架，理論，甚至提出分手，雖然他們只是想要男人更重視她，在意她，但這讓男人感到十分疲倦，最后結果可想而知。

總之，需求決定了你們的結果，你們的情感出現了問題，那一定是需求出現了問題，你們的價值不再匹配，可能是你的外在形象滿足不了對方的需求，也可能是對方在你這里找不到情感的寄托。總之，你欠缺了對方當前想要的東西。

所以如果你不能從根本上解決問題，那么你們之間的情感問題就不會得到解決。

現在說到這里，你是不是對你們的戀情破碎的“深層原因”有了清晰的認識，那么當你認清你們戀情破碎原因之后，接下來才是真正的學習正確的挽回方向以及挽回策略，我們兩性戀愛學挽回體系，就是從根本上解決問題，幫助你擺脫情感的困惑，重拾自己的幸福。

挽回男朋友最有效的方法2

1、調整好自己的心態，尋找自身原因，發現矛盾所在。

很多人都是在分手之后，還不知道男朋友為何和自己分手。可以找合適的機會和男朋友好好談一談，對自己有什么不滿，或者自己回憶以前相處時，自己有沒有做的不對的地方?？梢愿鶕页龅膯栴}作出相對應的策略。比如：兩人性格上的不合、相處模式上出現了問題、感情中缺乏安全感等等。而這些，都需要你認真反思，因為促成你們分手的，可能正是這些你平時不起眼的小事。

2、換位思考，站在男朋友的角度思考自己的處事方式。

戀愛中的女人都是盲目的，任性，只顧著自己的感受，不體諒男朋友的感受，容易造成小摩擦，等時間長了，男朋友也不會包容你。

3、努力提升自己的能力，學會獨立自主，令他刮目相看。

作為女人必須時時有危機感，讓自己不斷的提升的能力。有自己的主見，不要事事都依靠男朋友，活出自己的精彩。改變了后再面對他，對方也會很驚訝的。想要挽回，至少像他一樣，讓你自己看起來，已經活在當下，而且好好活著。

4、找個適當機會讓男朋友發現你的變化，欲擒故縱，讓他重新愛上你。

分手之后，可以找適當的機會，讓他發現已經改變的你。如果她有情，就要欲擒故縱的讓她愛上你。平時多跟他交流，體現出你的不同。當你們的關系好轉到一定程度后，可以跟他曖昧，但是，不要做出越界的事，在他沒提復合之前，你們只是朋友。要讓他知道得不到的才是最好的。

挽回男朋友最有效的方法3

1、想要挽回你的男朋友，我們需要做的并不是說對他死纏爛打，對她過度的去遷就，這樣會讓他更加的想要逃離你們的生活，因為你平時如果無論男朋友他說的對與錯，你都會無條件的服從，就會讓他覺得你一點思想也沒有，時間長了，自然他也會很厭倦這樣的感覺，所以想要挽回你的男朋友，首先我們就要學著去如何愛你的男朋友，并不是說盲目的服從，就是對他的愛了，有的時候能夠給他提出一些很好的建議，能夠引領他走向更好的人生道路，才會讓他覺得你們兩個人的三觀一致。

2、如果說你的男朋友現在他也不喜歡與你交心了，那么我們不如去找到他很好的哥們，通過哥們去了解一下現在男朋友的心里想的是什么，有的時候，他不去與你溝通，并不說明他不去與自己的好哥們溝通，當你了解到他內心最真實的想法之后，還怕你會挽回不了你的男朋友嗎?