晚飯時老公又是只吃幾口，這個原先能吃半鍋飯的男人，好幾天都是這樣。“是不是有女人給你做大餐啊，回家吃不下了。”我開玩笑地對他說，沒想到他臉色一變，直接將碗筷一扔，邊說我發神經邊去了書房。

　　我委屈地坐在原地，想著幸好孩子去買東西沒在，又想起以前不論什么玩笑話，他都沒有這樣生氣過，心里隱約感覺不對。半夜趁他熟睡后，我查看了他手機，才知道自己那句玩笑話，真的不是玩笑，他確實背叛了!

　　我今年39歲，私企工作，老公40歲，經營工廠。我們結婚15年，有個女兒。我們是身邊人眼中的幸福一家，可現在一切都變了。后來我把手機放了回去，孩子放假在家，我不能跟他吵。我去廁所洗臉穩定情緒時，看著鏡子中那個不再年輕的自己，想著剛看到他那個年輕漂亮的女人，我一下就崩潰哭了起來。

　　事情已經過去了4天，這些天我想了很多。15年的婚姻，我不僅付出了自己的青春，當年因為我意外懷孕了，還放棄了自己熱愛的事業，甚至為了能照顧孩子，我選擇一份輕松工作?，F在想來我的這些付出是多么可笑，他根本沒有珍惜，但我不能離婚，女兒已經上初二了，我不能讓我們婚姻影響到她。

　　我想試著和他攤牌，原諒他，但我就是想不通他為什么會背叛?情感導師，您說是因為我不夠好，還是嫌棄我不再年輕?可在這種情況下，我應該怎么辦?

　　情感導師：

　　女士，你好。我很理解你此時的心情，幸福的生活就這樣被愛人背叛所打破，也使你的內心痛苦和憤恨。從你講述得知，你為這段婚姻付出了自己的青春，甚至還放棄自己熱愛的事業，沒曾想卻換來了丈夫的背叛。無論是誰在面對這樣的結果，都是難以接受和痛苦的，我很心疼你。

　　但因為孩子和這段感情，你將所受到的傷害壓在心底，來尋求幫助，你真的很堅強，又很不容易。那么我們一起來分析下，希望能幫到你。

　　首先，我發現很多女性朋友在發現丈夫背叛后，多會產生“他為什么會背叛?”的疑問。還會因此對自己產生懷疑，其實不論作為妻子的你是否事業成功，是否魅力依舊，丈夫都是有可能會背叛的。一般我會建議大家從以下三點來判斷，丈夫是否會背叛。

　　一、夫妻在婚姻里面對產生的問題、矛盾和危機時，處理事情的實力。彼此對婚姻、家庭、愛人等理解和底線是否相同，對婚姻滿意度是否一致。

　　二、夫妻在婚姻中是否還經常有交流和溝通，是否會共同成長，彼此是否會一直扶持陪伴和包容對方等等。

　　三、外面女人對丈夫是否帶有目的地接觸，是否很積極聯系陪伴，是否不顧道德基本底線的約束。

　　通過以上三點，我們可以得知，愛人的背叛是先因為婚姻產生的問題，然后他逃避問題，再加上外面女人的積極主動，造成了婚姻出現了背叛危機。并不是因為你的原因，當發現愛人背叛后，我們首要先關注婚姻本身，回顧婚姻。

　　其次，在我受理案例中，你這樣自我懷疑是比較常見的，而產生這樣的想法，其實是因為愛人的背叛給你和婚姻帶來的傷害，是最深最痛苦的。所以，讓你對自己的現狀產生了質疑，也就是內心自我認同感缺失，變得不自信。從而懷疑是不是自己的問題，才造成了愛人背叛，使婚姻陷入危機。

　　在此，我也想告訴廣大女性朋友，在大多數情況下，丈夫的背叛并不是因為妻子年華已逝和沒有魅力，就像之前三點所說，他背叛是說明婚姻先出現了問題。而他并沒有選擇和你，一起去面對解決婚姻產生的問題，而是用背叛這樣方式逃避了問題。

　　你之所以沒有注意到婚姻中的問題，或許是因為一些因素忽略了。我很理解你，畢竟在這個家中你不僅是妻子，還是一位母親，所以注意力并不會只關注在婚姻和丈夫身上。

　　現在你需要和丈夫敞開心扉的談談，然后一起去面對并解決婚姻問題。如果你不知道該怎么談，可以和我說說，我來幫你規劃并制定方案，一步步分離他們，讓老公徹底回家。