怎么原諒一個出軌的男人1

男人背叛后的回頭值得原諒嗎 怎么原諒一個出軌的男人

1、要想原諒出軌的男人，可以跟對方溝通一下，了解對方出軌的真正原因，如果是因為夫妻兩人感情不和，那這種情況出軌是非常正常的，當然不如直接選擇離婚，不僅僅成家的對方也成全自己。

2、如果夫妻兩者沒有感情，那要想將信任感還有感情重新建立起來，說實話比較難，所以要想選擇原諒出軌的男人，一定要冷靜下來思考，將未來所有可能性都考慮進去。

3、另外要看一下出軌的男人對情人是否產生了感情，如果產生了感情，那也沒有必要選擇原諒，當然如果只是玩玩而已，而且老公也承認了錯誤，這種情況可以選擇原諒，另外也可以找他的父母，讓他們來處理這件事。

怎么原諒一個出軌的男人2

如何原諒背叛的老公,重建信任?掌握5招,走出心坎

第一，你要接納自己被傷害這件事實。

很多女人不能接受自己被傷害，她覺得“我老公為什么這么做？我對這個家付出這么多，他為什么這么對我？我給他當牛做馬，從來沒抱怨過，我們結婚時我也沒多要彩禮，這些年我戰戰兢兢，為了這么家做了這么多的事情，他為什么要背叛我？”

上面的這些想法，都是女人覺得“我做得這么好了，是個好妻子，他不能這么對我，否則就是對不起我”，也可以看出她接受不了被背叛這件事。

其實，要知道，男人在背叛你前，可能從來沒想過會傷害到你，因為他打心眼里覺得自己不會被發現，覺得只要你不發現，你們的關系就不會受到影響。

所以，你不要糾結他為什么要傷害你，當你越不敢承認，你越不能把這件事往前推進，你要先接納自己受到的傷害“是的，他背叛了我，我受傷了，他突破了我對婚姻的底線”。

第二，你要擴展人性的認知。

對于婚外情的看法，大部分人覺得“男人背叛家庭就是沒有道德的，就是人品敗壞的，就沒救了”。

其實，這種看法很片面。

我們都知道人有一個特性是喜新厭舊的，如果長期面對一副面孔，沒有任何新鮮的事情或者變化，那我們就很有可能去別處尋找新鮮感。雖然我們知道，人是經過進化的，跟動物不一樣，但是我們不能否定這些人性的存在。

如果你否認這些人性，你會覺得這個世界非黑即白，你看待這個世界的角度會變得很狹窄。

你看到一個好看的男生，也是會多看兩眼，然后心里默默評價一句“真帥”，這是很正常的。

當我們看到人性的多元化時，我們會更善于理解這個世界，也會防止你對人生絕望，防止你對婚姻，對愛情絕望。

第三，你要原諒自己。

有些女人對自己的要求很高，她們很擅長從自己身上找問題，當她發現老公背叛后，會覺得“是不是我哪里沒有做好，是不是我不如外面那個女人，是不是我現在沒吸引力了……”

她不斷批判否定自己，這只是你在折磨自己。

要知道，當初你們結婚，就說明他對你很滿意，那個時候，如果你不是這樣的你，他可能還不會娶你呢。

我們原諒自己就是接納自己，跟真實的自己和解，婚姻變成了這個樣子，你就是有這么一點能力，不能這樣嗎？

現在市面上有很多機構，他們會從女人的婚姻中挑出各種問題，她們已經很不容易了，遭受了老公背叛，自己也不斷再給自己找問題，這些平臺還要繼續雞蛋里挑骨頭，他們就是讓你覺得“只有你變好了，你老公就回來了”，但是你老公會背叛，可能并不是因為你不好，可能他就是短暫的對婚姻有些厭倦了，想去外面找找新鮮感。

并且，你認為外面那個女人就是完美的嗎？你覺得她就是好的嗎？你覺得她就是優秀的嗎？很多情人在一些方面根本不如妻子，我輔導了這么多婚姻案子，有些情人跟妻子簡直沒有可比性，她們學歷不高，身材不好，沒家境，工作也不好。

女人們，請記住一句話“不是因為你不好他才背叛的”。

如果你非要想提升自己，想讓自己變得更好，那你會耽誤治理婚外情的時間，你還在自我提升的時候，他們早就開始熱戀、懷孕、生孩子了。

如果你把自己提升到天上，但是你老公還在底下，你覺得你們還配嗎？這樣只會讓你們更加脫離。

你要原諒自己，原諒自己忽略了婚姻，原諒自己忽略了他。

你先原諒自己，先接納自己的行為，你才能用正確的態度處理婚外情。

第四，你要求他做補救措施。

如果你想原諒你老公的背叛，一定要先讓他受到懲罰，讓他吃點苦頭，讓他意識到問題的嚴重性，讓他給你補救的措施，否則，他絕對會再次犯錯。

第五，你們要長久地療愈。

如果不經歷療愈，你也很難走出創傷，就像有很多家庭，男人回歸后，妻子還是不安心，總覺得老公和情人在聯系。

所以，這個時候需要男人來療愈她，當她懷疑的時候，他愿意證明；當她失望的時候，他愿意給出承諾；當她有需求的時候，他都能滿足，這個療愈是個漫長的過程，如果男人能做到，妻子也會慢慢走出來。

如果沒有療愈，女人會很難原諒老公。

原諒不是老公回歸后就能做到的，也不是一句話就能做到的，很多男人回歸家庭后，他對老婆說“這件事徹底過去了，我不想再提了，不然你就是讓我傷心，你就是不想好好過日子”，他威脅老婆不要再提這件事。

不要讓這段婚外情成了一件不能說的事情，如果成了一個禁忌，那這就像一個炸藥，這件事遲早會再爆發。

怎么原諒一個出軌的男人3

原諒男人婚外情的背叛，只有做這三件事，婚姻才能恢復

第一.首先，我們不應該在情感上不拋棄。

一個男人有外遇只意味著他犯了一個錯誤，這并不意味著他對你沒有感情。婦女對此應該有清楚的了解。

許多人認為有外遇的人會上癮，而這將是第一次。還說，婚外情的男人就像“掉在廁所里的錢”，撿起來覺得臟，不撿又可惜。

男人的婚外情更多是一種放縱，他們不想放棄自己的家庭。他們就像失去方向的風箏。當他們知道自己的錯誤并悔改時，他們會跑回自己的家。

由于一個女人選擇和他在一起，所以不要輕視他。

丈夫和妻子都心存疑慮，在情感上彼此不喜歡。他們怎樣才能打破鏡子，團聚，使婚姻又有生命的機會呢？原諒，就是無視過去，不要糾纏過去！

情感上，不要遺棄，就是忘記自己的過失，重拾信心，敞開心房，，不要懷疑，目標始終如一，堅定地付出自己的愛，接受他的愛！

第二，在溝通中不要拒絕。

與婚外戀婚姻通常處于兩個極端困難中。一是他們看上去很鎮定，基本上沒有交流，很陌生。另一種是他們似乎脾氣暴躁，躁動不安，他們基本上無休止地吵架。

這不利于夫妻感情的修復，不是應有的婚姻狀況！夫妻的感覺就像洶涌的河水。在洶涌的浪潮很容易爆發和崩潰。

也許，在婚姻的背叛中，男人和女人都非常小心，即使“一些細微的話語”這樣的字眼也容易引起對方的敏感神經，觸摸了雙方的痛苦，并造成了不必要的誤會，和感情的再次破碎！

女人不要拒絕與丈夫交流，也就是說，她們應該保持和平的態度，并與她們平等和友好地交流。擺脫過去的懷疑，不要帶著“受害者”的不滿和憤怒混在一起，永遠不要提男人的不忠之事，溝通要好，說話要好！

揭開疤痕注定會使傷口無法愈合；避免交流注定會陷入不信任的尷尬困境。因此，在婚外婚姻中，夫妻應避免以被害人和出軌者的身份和語氣進行交流，并應始終保持友好和智慧，這將有效地治愈婚姻！

第三，沒有生理上的排斥。

曾經有位女士說，自從丈夫被騙以來，她再也沒有與他親密過。當她以為自己的男人有另一個女人的氣味時，她感到惡心，想嘔吐！

一些婦女還認為，丈夫可以忘記海誓山盟婚外尋情，可自己卻忘不掉他曾經和別的女人人翻云覆雨，不管老公怎么暗示或者怎么強求，她們都會覺得他很骯臟，并避免與丈夫過生活。

也許，這是男人的婚外戀給女人帶來了一種傷害！女人暫時不能接受和理解，但是她們也應該努力克服心魔，改變這種不健康的夫妻生活方式。畢竟，沒有夫妻生活，婚姻是危險的。

性永遠是夫妻關系的晴雨表和潤滑劑。由于我選擇寬恕丈夫的不忠，所以我將嘗試修復夫妻之間的關系。一旦夫妻關系得到修復，性就不難修復。女人不再在心中排斥丈夫，性的感覺也自然產生，夫妻生活困難也得到解決。

最可怕的是女人原諒男人出軌，但她們總是強調自己是受害者。一直想偷窺老公和情人親熱的細節，那樣老公出軌這件事就沒法翻篇了，夫妻的生活不再正常。

女人原諒男人的婚外情，但是一定不要讓男人以為無論他做錯了什么，無論他對你有多恭維，他都是錯的，永遠都不能抬起頭，所以即使你很興奮，他不會有情感和欲望愛上你，那日子估計也一定過不好吧。

最后的建議：原諒男人的婚外情的背叛，最后是女人及其內心的“和解”，忘記過去，接受現實，面對未來。