拆散婚外情的最佳方式1

1、要學會忍耐。

只有冷靜才能讓你減少把錯誤擴大化。你想一想，你要是不打算和對方繼續生活了，也許可以把臉撕破。但是如果你還是想和對方生活的話，你何必把話都說的那么絕呢?畢竟，人家可以背叛你，就可以離開你。不要以為你和對方有了婚約你就可以把對方怎么樣?因為撇開道德的因素，你們之間沒有什么必須該怎么樣。

2、學會利用對方家人幫助。

所以這個時候，你要選擇家人之中比較明理的來幫你處理這件事情。這樣你們之間的關系才會有轉機。畢竟，人這一輩子比較漫長，誰也難保誰不會犯點錯誤呢?

3、學會給對方制造感動。

這樣的話才能夠把兩個人的心拉近。這個時候想一想多一個外人進來，其實就是給婚姻制造了一個定時炸彈，萬一哪天有問題，雙方之間分道揚鑣，情何以堪?

4、找機會和對方情人聯系。

你要掌控老公的動態，找機會和對方情人聯系。情人一般都是生活在灰色地帶。最怕別人知道。

這個時候你不如學會先發制人。提前掌握對方的電話和動態，找機會連威脅帶嚇唬，或者先禮后兵把對方嚇退。通過這樣的方式讓對方知道，你也不是好惹的。即使你和自己的配偶離婚，也不會讓對方好過到哪里去。通過這樣的方式，讓對方主動退出和你老公的游戲中。

拆散婚外情的最佳方式2

一、疏遠，減少與對方的聯系

疏遠是人類關系的最大敵人。因此，如果你在面臨婚外情的問題，并且想要走出這個困境，建議你要疏遠對方。如果你有孩子，你應該多想想自己的孩子。這種疏遠必須以幸福為基礎，讓自己去感受原家庭的溫暖。

婚外情之所以很難斷的徹底，是因為你被對方迷戀住了。因此，切斷婚外情的第一步是減少彼此的聯系。也許在沒有彼此的世界里，我們的心是平靜的。

二、建立心理暗示，意識到自己在犯錯

對于婚外情，我們都知道這是一個壞現象，在大腦中可以有意地給自己一些心理暗示，婚外情是玩火自焚，失去比得到更多，等等，這需要組織，想想自己可以接受的說法。一旦你意識到自己在犯錯誤，你自然會有意識地糾正錯誤。

因此，你必須在心里提醒自己，這是一條不歸路，不要繼續犯錯誤。只有在懸崖上勒馬，整個家庭才能幸福安全。

三、隔離，切斷與對方相關的信息

第三步說簡單也簡單但卻需要自己一定決心，把對方的物品自己所能觸及的全部扔掉，把對方的所有聯系方式拉黑并刪除。

雖然一開始會特別困難，但當最困難的時期結束時，傷心就會消失，痛苦也不再打擾你。十有八九的人都會回到家里，所以建議是讓自己忙起來。

以上就是老師總結的斷絕婚外情非常有效的方法，如果你在面臨相同的問題，不妨試試這些方法吧。

最后:回到自己的家庭，這不僅是我們幸福的源泉，也是我們疲憊時想要依靠的最好的港灣。

拆散婚外情的最佳方式3

一段感情過去了，就不要埋怨誰了，畢竟當時都是兩個人在一起，無論對錯，兩個人都有關系。一個巴掌拍不響。退一萬步講，這段感情也都給對方留下過美好印象，只是后來不美好了而已。

一、如何和婚外情分手

婚外情分手對每個人來說都是很艱難的決定。如果你想讓他離開而不給他帶來太多的痛苦，那就要注意如何與他婚外情分手，造成盡可能少的痛苦。有些人認為發動一場爭吵是開始與某人婚外情分手的最好方式，因為當你生氣的時候做這件事更容易。但這只會給他們的結局帶來更多的痛苦，沒有人想要。

男人傾向于用憤怒作為他們的最前線情感。尤其是在悲傷導致哭泣之前。如果你想避免他們的憤怒，就要學會如何與他婚外情分手的好方法。記住，每個人都是不同的，每個人都以自己的方式接受壞消息。

第一，不要先開始打架。開始一場斗爭，作為向婚外情分手過渡的一種手段，只會使事情變得更糟。當然，你可能會認為，當你生某人的氣時，和他們婚外情分手會容易得多，因為這樣你的痛苦就會消失。

但這是錯誤的。 這尤其意味著，如果你正在爭吵的事情與你為什么要結束這段關系毫無關系的話。你會讓他們都生氣的。然后用東西打他們會讓他們痛苦。

第二，親自去做。通過電話或短信婚外情分手的日子已經一去不復返了。如果你對即將成為前任的人有尊重，你需要親自去做。與他們面對面的婚外情分手也讓他們有機會表達自己的想法和感受。

另外，在電話里做這件事也沒有給你足夠的時間來解釋你的感受，也沒有向他們展示你的感受。如果你想和他婚外情分手，那就親自面對面去做。

第三，花時間進行長時間的討論。當你在外出工作或其他重要的任務之前，只有10分鐘的時間，不要和他們談婚外情分手。抽整個下午的時間來應對婚外情分手帶來的沖擊。 如果輕描淡寫，隨便就說幾句，然后走掉，卻沒有給他們足夠的時間去應付和問你的問題，那是不尊重的。

第四，不要以任何方式責怪他們。指指點點絕對是和別人婚外情分手的錯誤方式。即使他們是你在一段關系中不快樂的罪魁禍首，也不要因為這個對他們發牢騷。把你的不快樂和欲望改變，它們就會減少你的痛苦。最后，如果他們真的關心你，他們只想讓你開心。

第五，不要拐彎抹角，要直截了當。不要用冗長乏味的演講來談婚外情分手，不要討論你這個年齡的人是如何去探索的，以及那些他根本不在乎的東西。和他婚外情分手你可以直截了當。 最好是開放和誠實的，只需認真對待這一切的細節。這使你的談話中的所有猜測都消失了。這也減少了他們對此的焦慮。

第六，要有明確的理由，堅持主要的理由。他們會想要一個解釋，為什么你想離開他們，這是公平的婚外情分手。但不要給他們20個錯誤的理由。也不要給他們這么廣泛的理由，這是沒有任何意義的。即使他們一開始不接受這個理由，也要堅持下去。