男人失戀后的心理過(guò)程1

第一階段：排斥期

如果是因?yàn)樯钜恍┘?xì)枝末節(jié)的事情分手的，男生的情緒多半是憤怒、難過(guò)、絕望，他們往往會(huì)立馬斬?cái)噙@段關(guān)系。而且他們照樣會(huì)吃喝玩樂(lè)，甚至比平常玩的更嗨，也趕緊去另覓新歡。

他們用行動(dòng)告訴你，他不在意，分手對(duì)他沒(méi)有什么影響，他一點(diǎn)都不難過(guò)，反而沒(méi)有你的日子更加的輕松自如。

第二階段：反思期

當(dāng)一段時(shí)間過(guò)后，你們當(dāng)時(shí)分手的強(qiáng)烈情緒會(huì)慢慢平復(fù)下來(lái)，進(jìn)入反思期。在反思期里，男人會(huì)相對(duì)客觀和理性看待之前的感情和分手時(shí)的行為。

他們會(huì)認(rèn)真想一想是為什么分手?難道真的不可以挽回了嗎?到底誰(shuí)的錯(cuò)比較多，自己能不能接受你的錯(cuò)誤行為，自己有沒(méi)有做錯(cuò)的地方，同時(shí)對(duì)這段感情也會(huì)做出一定的反思。

但是這個(gè)時(shí)間段往往很短，因?yàn)橐坏┻M(jìn)入了反思期，他們馬上會(huì)進(jìn)入下一個(gè)階段。

第三階段：懷念期

男生對(duì)感情和分手行為有了相對(duì)正確的認(rèn)知后，曾經(jīng)美好的回憶就會(huì)不由自主地浮現(xiàn)在腦海里，從而產(chǎn)生強(qiáng)烈的情緒依賴和想念，甚至想要和對(duì)方復(fù)合。

在這個(gè)階段，男生會(huì)不斷想起你的好，想到你倆甜甜蜜蜜的一起去看電影，一起去買菜，你總是會(huì)在他生病的時(shí)候及時(shí)遞上一杯水，甚至看A片都能想起這是你最喜歡的姿勢(shì)。這個(gè)階段的男生，腦袋里想的只有你的好，之前那些排斥統(tǒng)統(tǒng)拋到腦后。

很多女生說(shuō)前男友分手之后對(duì)自己異常冷淡，而且拒絕復(fù)合，嘴上還說(shuō)“祝你幸福”。這其實(shí)是男人分手后的一種自虐表現(xiàn)，話說(shuō)出口之后，男人往往承受更大的痛苦。

男人失戀后的心理過(guò)程2

第一階段：重獲自由的喜悅

戀愛(ài)雖然是甜蜜幸福的，但也是約束疲憊的，再加上女人心思細(xì)膩對(duì)很多事情的糾結(jié)以及頗高的要求，以至于男人感覺(jué)非常的辛苦，每天不能想吃什么吃什么，要顧忌營(yíng)養(yǎng)均衡健康飲食，自己明明想玩游戲，還要去陪女朋友吃飯逛街，好似自己除了工作就是要圍著女人轉(zhuǎn)，實(shí)在是活得壓抑憋屈的很，而這個(gè)時(shí)候女人不僅不知感恩，還會(huì)因?yàn)樯杂胁粷M意，就耍性子鬧脾氣，更是讓男人頭疼到窒息。

所以分手第一階段對(duì)于男人來(lái)說(shuō)，不僅不會(huì)傷心，還有稍有喜悅的感受，是自由的輕松的，久違自由支配時(shí)間空間的權(quán)利，讓自己感覺(jué)無(wú)比的快樂(lè)，雖然眼前的感情已經(jīng)結(jié)束，未來(lái)還會(huì)有一大片森林等待自己去探索。 儼然重獲新生一般徹底享受著眼前的生活。

給女人的提示：其實(shí)說(shuō)穿了，在男人心底他有種自負(fù)感，一方面他覺(jué)得女人根本離不開(kāi)自己，另外一方面，他會(huì)覺(jué)得會(huì)有更好的選擇。所以如果這個(gè)時(shí)間嘗試去挽回對(duì)方，男人不僅不會(huì)珍惜，反而會(huì)嫌棄厭惡你，所以即便女人不舍這段感情，此階段也不適宜挽留，因?yàn)榈玫降闹荒苁禽p蔑的感受而非珍惜。

第二階段：重新尋找新歡

其實(shí)男人是離不開(kāi)女人的，在情感中女人對(duì)需求似乎表達(dá)的更為露，但根據(jù)心理學(xué)家馬斯洛的人類需求金字塔中提到，生理需要和愛(ài)的歸屬需要是人類基本的需求，所以，男人那句只想一個(gè)人過(guò)，不想在戀愛(ài)，只想一個(gè)人呆著，這絕對(duì)不可能的存在。

只是出于攀比心作祟，他或者不是迅速找到新歡，而是開(kāi)進(jìn)入各種對(duì)比權(quán)衡，一直真正到了重新選擇準(zhǔn)備想開(kāi)始新戀情的時(shí)候，才發(fā)覺(jué)一些自己曾經(jīng)不知道的一些問(wèn)題：

1、原以為欣賞的女人不少，但似乎現(xiàn)在讓自己真正心動(dòng)想做女友的卻不多，往日那些覺(jué)得還不錯(cuò)的女人，當(dāng)真正要確認(rèn)關(guān)系的時(shí)候卻發(fā)現(xiàn)身上的毛病問(wèn)題是真不少。

2、在開(kāi)始追求曾經(jīng)心中暗戀對(duì)象或者追求者頗多的女人時(shí)，發(fā)現(xiàn)女人都真難伺候，而追求的過(guò)程竟然會(huì)如此的一波三折，突然間覺(jué)得自己往日的優(yōu)越感逐漸消失，開(kāi)始認(rèn)清自己的真實(shí)情況，不是那么有吸引力。

3、不管已經(jīng)成為前任的女人習(xí)慣是好是壞，但已經(jīng)習(xí)慣了她的生活模式，交往起來(lái)默契而省事，突然間換了頻道，看誰(shuí)都不順眼，跟誰(shuí)都不合拍，要重頭開(kāi)始談何容易。也突然發(fā)覺(jué)，原來(lái)女人都一個(gè)樣，曾經(jīng)那個(gè)女人還算是講理的，而且吃苦耐勞。

給女人的提示：大多在這個(gè)階段下，女人開(kāi)始自控的強(qiáng)制調(diào)整心情讓自己面對(duì)生活，如果女人還有情，適度的可用冒個(gè)泡，不經(jīng)意的在他世界里出現(xiàn)下，但仍然不要太過(guò)主動(dòng)的尋求復(fù)合。

第三階段：空虛寂寞

根據(jù)心理學(xué)分析，人的需求分為幾個(gè)層次，包括生理需求、安全需求、愛(ài)和歸屬的需求、也包括更高級(jí)的尊重和自我實(shí)現(xiàn)需求，這些需求都是人的天性，是人類就需要滿足自己與生俱來(lái)的需要。

當(dāng)步入空虛寂寞階段下，多數(shù)情況女人已經(jīng)開(kāi)始了自己的生活，男人自由時(shí)間久了也會(huì)膩，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)后再發(fā)現(xiàn)或者嘗試后，感到與各種女人都不合拍，于是那種強(qiáng)烈的空虛寂寞感侵蝕著自己的靈魂和內(nèi)心，他開(kāi)始會(huì)有種強(qiáng)烈的回歸感，與其說(shuō)是在思念人，不如說(shuō)在渴求那份歸屬感，而這個(gè)女人就是能夠給予這一切最直接的人物。

都說(shuō)男人是下半身思考的動(dòng)物，但人又是高級(jí)動(dòng)物，對(duì)于人來(lái)說(shuō)，除了基本的生理需求以外，還有一個(gè)關(guān)鍵的需求，那就是歸屬與愛(ài)的需求，每一個(gè)人都生來(lái)需要，但與此同時(shí)我們也需要愛(ài)和被愛(ài)，需要親密關(guān)系和陪伴，而這個(gè)陪伴的人也并非是個(gè)人就能夠做到。

所以這份思念和強(qiáng)烈的回歸情緒，源于當(dāng)?shù)诙A段男人嘗試重獲新情感失敗或者不順利，從而加大了他歸屬與愛(ài)的需求+生理需求中性需求的缺失感，因此變的不安和焦慮，產(chǎn)生孤獨(dú)和空虛感。

給女人的提示：如果你心仍在，這將是挽回的最佳時(shí)期，甚至你只需創(chuàng)造彼此接觸的機(jī)會(huì)即可，無(wú)需自己提出，他便會(huì)主動(dòng)與你復(fù)合。

第四階段：懷念循環(huán)

男人多情而無(wú)情，女人癡情而絕情，表面上是女人容易放下情感，其實(shí)只因在男人經(jīng)歷無(wú)所謂階段的時(shí)候，她自我蛻變救贖的過(guò)程非常的艱辛，所以多數(shù)女人即便開(kāi)始愛(ài)的多么死去活來(lái)，當(dāng)?shù)搅丝梢酝旎啬腥诵牡碾A段，已經(jīng)不想再愛(ài)了，也不想重蹈覆轍，更不想自己卑微的繼續(xù)情感，哪怕是對(duì)方開(kāi)始迎合和服軟的態(tài)度，都會(huì)覺(jué)得是一種妥協(xié)和忍耐。

所以男人在經(jīng)歷三個(gè)階段后，心中就會(huì)更為渴求徹底治愈自己的焦慮，而復(fù)合將是最直接簡(jiǎn)單的一種方式方法，于是想念的情緒加劇產(chǎn)生以為的思念感受，但即便想盡辦法再去靠近試圖復(fù)合，女人的心已經(jīng)冷掉，甚至部分人已經(jīng)重新開(kāi)始了新戀情，回不去成為了現(xiàn)實(shí)，重新開(kāi)始變成了奢望，于是不斷的懷念循環(huán)，成為了男人接下來(lái)每日折磨自己的困擾。

在兩性相處中，會(huì)遇到數(shù)不盡的矛盾和問(wèn)題，對(duì)方身上或者也會(huì)有你當(dāng)時(shí)覺(jué)得無(wú)法忍受的毛病，但人無(wú)完人，過(guò)度苛求完美本就是一種缺失和不足，即使做不到感同身受，最起碼珍惜眼前擁有，尊重是交往中必須做到的事情，千萬(wàn)不要夸大自己的魅力值，因?yàn)殡x開(kāi)這個(gè)全心愛(ài)你的人，或者在其她人眼中，你什么都不是，不要等到失去后，才追悔莫及，世界上沒(méi)有后悔藥，是無(wú)論男女都需要懂得的事情。

男人失戀后的心理過(guò)程3

1、男人分手后的絕情都是假的

絕情、冷漠、不理你、躲著你、說(shuō)狠話，這確實(shí)是他分手后的行為，但你要知道他在分手這種情況下，所有的情緒都爆發(fā)至極點(diǎn)，這些行為只代表了他當(dāng)下的情緒：是受傷的、憤怒的、害怕的，他只想遠(yuǎn)離你，好緩解自己的情緒。

但這并不代表他不愛(ài)你了，他的愛(ài)只是被情緒稀釋了，被你的傷害減弱了。

2、他并不是不痛苦，而是和你痛苦的順序不一樣

分手后，你了解到男人該吃吃該喝喝，和朋友到處去玩，沒(méi)有一點(diǎn)傷心難過(guò)，而自己卻每天以淚洗面，痛苦的不得了。

其實(shí)男人不是不痛苦，而是還沒(méi)到時(shí)間。分手后，女人是先痛苦后解脫，而男人是先解脫后痛苦，然后再開(kāi)始懷念你。男人分手后的情緒變化跟女人的順序是不同的。

3、分手后，他依然會(huì)對(duì)你有占有欲

只要他曾真心愛(ài)過(guò)你，把你捧在心里，那么即使是他提出的分手，分手后，他依然會(huì)對(duì)你有占有欲，心里還會(huì)默認(rèn)你是屬于他一個(gè)人的。

所以他更怕看到你有新歡，或者跟別的異性有接觸。如果想要復(fù)合的話，可以從這個(gè)方面出發(fā)，激發(fā)男人對(duì)你的占有欲和愧疚感，從而達(dá)到挽回。

4、你們的感情基礎(chǔ)是不會(huì)輕易消失的

兩人相處那么久，怎么會(huì)說(shuō)不愛(ài)就不愛(ài)呢？感情基礎(chǔ)是一點(diǎn)點(diǎn)用真心換真心建立的，即使是兩人走到了分手的地步，感情基礎(chǔ)也不會(huì)突然間消散。

感情的消散需要時(shí)間，所以很多人想復(fù)合按網(wǎng)上的方法盲目“斷聯(lián)”，也是不正確的，斷聯(lián)時(shí)間太久容易讓感情消散，斷聯(lián)時(shí)間太短，對(duì)方的負(fù)面情緒也不會(huì)降低。所以大家一定要對(duì)癥下藥，不要盲目操作。

5、他了解你的近況，是在測(cè)試你

如果在分手一段時(shí)間后，他會(huì)主動(dòng)問(wèn)你的近況，會(huì)側(cè)方面了解你，這些行為代表了對(duì)方正在測(cè)試你，看看你有沒(méi)有改變，如果有改變，或許他會(huì)有動(dòng)搖，有復(fù)合的想法。

6、你的死纏爛打會(huì)讓對(duì)方產(chǎn)生逃離心

分手后，你不知道該怎么辦，這是人之常情，但如果你用糾纏的方式挽留對(duì)方，對(duì)他死纏爛打，不肯放過(guò)他，那么他就會(huì)更加排斥你。

分手后，對(duì)方的負(fù)面情緒到達(dá)頂點(diǎn)，但因?yàn)樾睦镆廊贿€愛(ài)你，所以還不夠果斷放棄你，如果此時(shí)你糾纏對(duì)方，那么無(wú)疑是在逼迫他早點(diǎn)下決心跟你分手。