收到一個女生的情感問題咨詢，有這樣的煩惱：“我跟男朋友在一起快一年了，平時感情很好，但這一年來我們都會因為同一件事吵架，那就是他的前女友。

　　他跟前任都是初戀，從高中到大學，足足在一起五年，最終還是因為熬不過異地，感情冷淡之后提了分手，盡管前任苦苦挽留，我男朋友也沒有回頭。他們分手快兩年了，前任卻一直陰魂不散，始終接受不了他們分手的事實，經常打電話發微信騷擾男友，說一些曖昧的話。

　　男朋友念在舊情，時不時還會和她聯系，說一些安慰的話，上個星期甚至瞞著我，兩個人約出去見了一面。”

　　“男朋友和前女友還有聯系意味什么?我不知道要不要繼續相信他，每天都提心吊膽，害怕他們舊情復燃，很痛苦，不知道該怎么辦了?”遇到前任糾纏，這樣的情況并不少見，男朋友的前任總是找他，你有過這樣的困擾嗎?雨點情感教你被前任糾纏該怎么辦。

　　　　1、 表明自己的態度，堅持你的立場

　　我們無法控制別人的想法和做法，但可以決定自己該怎么做。首先，你應該“以退為進”，不要在男朋友面前提起她前任，頻繁地討要說法，只會增加前女友在你們感情中的存在感，讓男朋友感到壓迫和無奈。

　　人都是有叛逆心理的，你越爭吵，他越想去聯系。你先試著冷靜下來，溫柔地讓他知道，他在你心里有多重要，喚醒他的愧疚感。

　　如果男朋友執迷不悟，繼續和前任保持聯系，這時候你就應該態度強硬一點了。持續地軟弱，就是給不知悔改的人繼續欺負你的機會，也給了前任插足感情的機會。跟男朋友攤牌，明確地擺明你的想法，告訴他你很愛他，但他必須和前任斷絕聯系，你絕對不能接受第三者的存在。

　　　　2、 給男朋友時間，交給他去解決

　　如何面對前女友的糾纏，這其實是你男朋友需要自己去解決的問題。如果他沒有能力解決掉過去感情中的后患，又怎么有能力去開啟一個全新的未來呢?

　　相信他有解決好的能力，給這個問題一段解決的時間期限，一個人如果下定決心和前任斷絕，是完全可以辦到的，換手機，刪微信，不主動聯系也不理睬糾纏。如果你男朋友遲遲優柔寡斷，時不時跟前任溝通曖昧，那不如主動放棄，何必在三角戀中受委屈呢。

　　　　3、 滿足男朋友的情感需求，增加投入成本。

　　每個人都需要被認可，被需要的感覺，在彼此身上證明自己的價值和存在感，有助于感情更穩定發展。在這段關系中，學會建立獎懲機制，增加感情投入成本。

　　女朋友挽回男朋友具體該怎么做呢?比如他今天做了讓你高興的事情，你就回饋一些獎勵，給一個愛的抱抱，或者買一件他喜歡了很久的禮物;如果他又和前任聯系，做了傷害你的事情，就需要對此付出代價，滿足你的一個要求。

　　就跟打游戲需要付出金幣，才能快速通關一樣，這種獎懲機制容易讓男人上癮，無形中增加他對你的投入，付出的感情成本越大，也就越難離開一個人了。

　　男朋友被前任糾纏怎么辦?雨點情感用以上這三招治第三者，遇到男朋友被前任糾纏，不要急著發飆哭鬧，巧用技巧對付第三者掌握你的主導地位才是正解。說了那么還不知如何分離小三、勸退第三者的方法和技巧