當你知道老公出軌了怎么辦

　　1、關鍵看你老公有沒得家庭責任感，只要還有那就離不脫。但是你沒必要跟那小三糾結了，她不配跟你對話!她一年的感情，你們十年了，她有啥資格在你面前冒充真愛?還有看她的反應，情商也不高，你老公應該已經有點煩她了，你要抓住機會。

　　2、看過一則故事，就是老公出軌后，妻子也沒大鬧，就給兒子多報了幾個興趣班，給公婆買了保險，自己辦了美容院的卡，錢都是花在自己人身上，最后是小三看不下去了，自己離開了。

　　我覺得你不想離婚的話，家里的經濟一定要掌握，錢花在兒子身上，花在公婆身上，他沒有了借口反對，他沒得那個錢出去花花，小三能堅持好久呢，哪個小三愿意喝西北風談戀愛哦，愿意倒貼那一定是真愛了，就讓他們真愛，看能真好久。

　　知道老公出軌了要不要揭穿

　　1、首先，不要急于有所行動，冷靜一個禮拜。

　　發現老公出軌以后如何應對，這是一個大事。應該是理智思考，權衡各方利弊，立足當下展望未來以后而采取的行動。然而東窗事發的那一刻，你肯定如五雷轟頂，身上的每一個細胞都被嫉妒和仇恨盤踞，還有什么理性思考可言。

　　因此，建議你最少等一個星期以后再來做決定。這一個星期讓怒火平息是絕不可能，但最起碼可以燒的平穩一定，給你的腦袋留下一點可以思考的空間。記住，當下那一刻你做的任何舉動，事后都會后悔!

　　2、最好提前對出軌有心理準備

　　人非機器，不是按下暫停鍵就可以不發作的。為避免在關鍵時刻的情緒失控，建議你提前對出軌這件事情做好一定的思想準備和預案。你驚呼“開什么玩笑?好好的，讓我幻想老公出軌?我老公絕對不會出軌!”

　　很遺憾的，所有的女人在發現自己老公出軌之前，都認為出軌這件事情離自己很遙遠，覺得自己的老公，要么是對自己死心塌地、非常忠誠;要么是工作太累、心如死灰、對女人沒什么興趣。但有句話你應該聽過：出軌這件事情，你永遠是最后知道的那一個。

　　提前做好被出軌預案，并不是讓你對老公失去信任，而是讓你理性看待人性，關于“人性”，下面會詳細闡述;提前做好被出軌預案，也不是讓你對婚姻唱衰，而是讓你用更積極的心態去保護你的婚姻，流感都知道打疫苗呢，難道打疫苗是在詛咒自己生病嗎。

　　提前做好被出軌預案，更不是讓你杞人憂天，每天活在失去的恐懼里，而是對可能出現的天災人禍有了預設方案以后，方可以享受當下，無后顧之憂。這和做火災演習，地震演習一個意思。知道了安全出口，不會讓你睡不著覺只想逃跑，只會讓你更加享受安眠。

　　如果你之前就對出軌的可能性有思想準備，并對這段婚姻如果出現問題，你采取什么態度有個大致的方向，那么面對老公出軌的時候，你會更加淡定，不至于驚慌失措。

　　3、做出理性的決定

　　如果你真的要離婚，請嚴肅對待離婚這件事情，參見我之前的建議，把離婚當成一個項目來操作，不要東拉西扯，一哭二鬧三上吊;更不要把離婚當要挾，最后自己騎虎難下。

　　事實上，大多數女人都不愿意離婚，很多女人都會經歷這么一個過程，發現老公出軌;暴怒;哭鬧，扭打，喊著要離婚;等到老公真的煩了，離家出走了，又開始懊惱，乞求，哪怕三人行也愿意。最后弄得一地狗血，處處被動。

　　因此，以下內容主要是針對不想離婚的人。

　　4、從生物學角度認識欲望和愛情;從社會學角度認識責任和婚姻

　　從思想上認清出軌的本來面目，才能從根源上拔出你內心深處的那枚釘，那根刺。否則靠隱忍，靠寬恕，靠委曲求全，要么把你憋出內傷，要么你隔三差五舊事重提，一輩子折磨自己，折磨對方。

　　認識到愛情的時效性;認識到人這一輩子確實不可能只愛一個人;認識到出軌并非違法人性，而是人性使然;認識到荷爾蒙分泌水平不同，有些男人天生就帶著花心基因;認識到婚姻保護的不是愛情，而是法律關系;認識到兩個人走到最后，是把情侶關系轉換成親人、盟友、伙伴。

　　認識到這些很殘忍，認識到這些可能會讓你對人性和生活感到失望，但絕對會讓你覺得你的老公沒有那么可恨。原來他也不過是個普通男人，如此而已。

　　5、不要擴大事態的影響

　　不要到處找人傾訴，除非口風嚴謹的閨蜜。一方面，別人的言論會對你的判斷產生誤導。這事情在你身上，是非常大的事情，你在考慮事情的時候會360度無死角的盤算，而對于其他人來說，并不是需要花72小時來思考的事情，而且他們也并不真正了解事情的真相，你在向別人敘述的時候本身也會選擇性留白。

　　這種情況下，他人的建議意義不大。另一方面，越多人知道只會解除你老公的后顧之憂。本來他還忌憚著同事朋友，街坊鄰居，現在你主動替他公開，這無異于把一段只能暗夜里牽手的地下情，推到了陽光下。

　　6、不要去找第三者理論

　　很多女人在發現老公出軌后，都會有間歇性“臆想癥”發作，她們想象著自己與小三當面對質，文明一些的，想著自己怎么用慷慨激昂的演說把小三罵的無地自容;彪悍者則想象著如何揪起小三的頭發把她按到地上。

　　7、如果你不想離婚，請千萬住手。

　　你要明白，在這場戰役中，你最終想要取得的勝利，不是把小三打翻在地，而是讓老公回到家里。你首先要考慮的人，是你老公。

　　男人出軌，最春風得意之時，就是小三乖巧聽話，召之即來，揮之不哭;老婆賢良淑德，與世無爭。所謂前庭歡笑，后院靜好。做男人做到這份上，真真做出了皇帝的感覺。

　　這個時候，誰打破了他的好夢，他就討厭誰。你跑去找小三，不但是打破他的夢，而且是給他捅了大簍子，他此刻怨你，真不一定是心疼小三，最心疼的是他自己。而對于第三者來說，你的挑戰，于她未必不是快意恩仇之事。

　　小三和二奶不同，她們大多數要情，她們愿意為這段感情付出很多，包括身體受傷，經濟受損，名譽蒙羞。

　　她們一直隱忍，然而內心也渴望有一天可以打破這種平衡，破壞一個舊的世界，才能建立一個新的世界。正于郁悶處無出路，你主動揭竿而起。無產階級起義，那是因為失去的只有鎖鏈，而得到的是整個世界，你現在是有產階級，資產(老公)在你手里，你造的是什么反呢?

　　8、密切觀察，積極行動

　　不揭穿，不挑釁，不代表消極應對，坐以待斃。而相反的，你是要在敵明我暗的形勢下，采取對你最有利的行動。

　　短信，電話，微信，郵件，qq，能看的統統都可以看。這個時候顧不上談什么個人隱私了，我也不要求每一個都做道德楷模，圣母女神。當然要謹慎行動，不能被發現，被他發現輕則不能再看，嚴重的還要面臨著出軌這事要攤牌的局面。

　　通過密切觀察，掌握你老公和小三的動向，無辜地破壞他們的好事。注意，一定得是看上去特別無辜的，不是故意的。

　　上文提到，保持平衡是你老公當下最舒心的狀態，有意破壞他的好事，他從心底里會產生對你的怨恨。不要說他做了虧心事，還有臉來怪你。如果要講道理，出門左轉有法院，而我們現在只談方法。

　　比如知道了他們的約會時間，就在那一天生病，或者安排老人孩子特別重要的事情，而且一定是臨時說，這樣不給他提前與小三溝通解釋的機會。

　　這么做的目的當然不是為了制裁你老公，通常情況下，你讓他這次沒約會成，他只會更期待下次。這么做的方法，是為了激怒第三者。剛才說了，誰破壞平衡你老公怨誰。你老公屢次爽約，再無欲無求，有涵養有城府的小三也會鬧情緒。

　　男人是沒有什么耐心的，熱戀的時候撒撒嬌還能哄哄她。等激情期過了，過多的埋怨，要求，也會讓男人感到壓力也厭煩。

　　說到這里心下悲涼，女人何苦為難女人。如果不幸做了第三者的朋友看到這篇，希望你們不要怪我，我愛你們，心疼你們，和心疼人妻的心是一樣的。都理性一點，女人會為男人不顧一切，但女人真的首先應該善待自己。

　　積極行動的另一個方面是收集出軌證據。雖然你不想離婚，但要預防著萬一那天真的到來，能為自己爭取到更多的主動權。我知道你愛他，你可以選擇永遠不把這些拿出來攻擊他，但不妨礙你把他掌握在自己手里。

　　9、不要否定自己，男人出軌，女人無錯

　　不要否定自己，也不用去尋找自己有什么問題。你老公出軌了，某些情感專家和你老公，可以找出一萬個理由來指責你：你是家庭主婦說你失去了自我;你是女強人說你不顧家;你比你老公優秀，說和你在一起有壓力;你沒你老公優秀，說你沒有共同成長，不值得同情。

　　總之，你老公出軌了，問題在你身上。甚至很多小三指著老婆鼻子就這么罵，而有些女人居然被情感專家教育的真的回家面壁自省!這種被害者有罪論，戴著貌似客觀的帽子無情地戕害著女性，讓她們在面臨了被丈夫背叛的同時，還要遭受對自我的否定。

　　出軌，說白了就是時間長了，興奮期過了，見了新鮮的肉體和靈魂，荷爾蒙重新旺盛分泌了。我們可以不指責男人的道德問題，但也沒必要為了給男人脫罪，把這原罪一股腦加女人頭上!

　　男人出軌女人有罪的論調，比出軌本身更可怕。面對出軌，客觀平靜的對待，女人還可以重新出發;而自信一旦被摧毀，那就是釜底抽薪，大廈將傾。

　　10、提升自己

　　不否定自己，不代表不思進取，而是要在自我認同的同時，尋求提升。經歷了漫長的左手摸右手的白開水時期，你老公終于忍不住去外面打了杯可樂。那么你就趁這個時候把自己變成一杯紅酒好了。

　　也許他會重新愛上你，也許不會，但無論如何，酒香都歸你自己。最后，你一定會問我，那我按部就班地這么去做，我老公什么時候能和她斷了呢。這取決于你，又不取決于你。

　　愛情有其自身發生，生長和消亡的規律，你老公和小三的關系，說白了，也是她們倆人之間的一場愛情。在這件事情上，你是個局外人，你能做的就是，一定不要當她們愛情的催化劑，最多無辜地制造一些障礙，以激怒小三發作。其他的，真的做不了什么。

　　然而，等你修煉的足夠強大了，你就掌握了主動權。等你真的可以坦然接受離婚這個現實了，你才有底氣跟你老公攤牌：要么她，要么我。你只能選一個!