婚外情一方糾纏不清怎么辦

　　1、要和對方徹底分手，首先一定要下決心

　　要刪掉對方所有的聯(lián)系方式，即使對方發(fā)短信過來，也不要回復(fù)，或者就那么一個字：滾!這比任何話都有力量。這樣讓對方感受到你對對方的厭惡。你想很快的和對方了斷，你不想再做對方的情人，而你只想回到原來的平靜生活，就好比自己的世界沒有對方更好一樣。所以，要想和對方徹底分手，你一定要下狠心不可。

　　2、要和對方徹底分手，你必須學(xué)會轉(zhuǎn)移自己的心情

　　人這一生所謂的追求無論再大，最終家庭不幸福，這都是失敗的。所以，你的問題和煩惱從來都是需要靠自己解決的。婚外情人往往也是因為自己不幸福所以才從你這里找樂子。

　　這些人往往都背棄了家庭的責(zé)任，既然他們連自己山盟海誓的家庭都能背棄，何況一個你呢?當(dāng)你懂得，婚外情其實只是更多的問題和麻煩時，你就想極力擺脫掉。那么，?只要你下定決心和對方徹底分手，并學(xué)會轉(zhuǎn)移自己的心情，相信你一定可以擺脫掉婚外情的。

　　3、婚外情的人大多都沒有自己的信仰

　　只是肆意的放縱自己的情感，即使沒有你的出現(xiàn)，對方也會發(fā)生一點感情，只要時機成熟。所以，不要把自己想象的多么的高大，也不要把對方想象的多么的高大。之所以發(fā)生婚外情，就是因為自己沒有管好自己的私念。人這一生其實除了情感，還有很多美好的事情值得我們?nèi)プ非蟆Ｎ覀円糜兴〉糜兴岬茫绱瞬拍軌蚪o人生增加很多美好和快樂。

　　如何擺脫小三的糾纏和威脅

　　一、不要讓對方陷入太深

　　剛開始大家也許知道雙方或一方已經(jīng)有家庭，內(nèi)心抱有僥幸，只是想玩一玩，體驗一些東西，比如一份愛、一份激情等，并沒有想跟對方進入婚姻，彼此也心知肚明。但慢慢地隨著交往的深入，對方付出了身心、時間與精力，產(chǎn)生了情感依戀，對情人的要求高了，對婚姻有期待了。

　　這個時候男人想輕易的全身而退，就有一定的困難了。很多人此時才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)甩不掉對方了，而且對方已經(jīng)開始用一些過激的行為來糾纏威脅了。

　　所以，為了避免這種情況，在發(fā)展婚外情的時候首先不要讓對方陷入太深。客觀地說，女性一旦把身心都投入這段關(guān)系中，產(chǎn)生了依戀之后便不容易放下。

　　二、不要給予過多的承諾

　　在交往的時候，如果自己并沒有打算和對方進入婚姻，或者自己的現(xiàn)實狀況是無法給予對方婚姻的，那么，切勿給對方過多的承諾，例如承諾會與太太離婚、承諾與她結(jié)婚、承諾為她負(fù)責(zé)等。過多的承諾，不僅自己做不到，反而對方會把你的承諾放在心上當(dāng)成真的，對你有更多的期待，分手的時候也會緊抓這些“承諾”不放。

　　三、保護好自己和家人的隱私

　　兩個人感情好的時候，好像什么都不是問題。但當(dāng)感情出現(xiàn)裂縫、面臨分手時，對方如果已經(jīng)產(chǎn)生了依戀感，不愿放手，糾纏、威脅那是不可避免的。因此，在與婚外情人交往的時候，最好適當(dāng)保留自己的隱私，更不要隨意把自己家人的基本情況、聯(lián)系方式等給對方，以免對方做出對自己和家人不利的行為。

　　四、分手要抓時機

　　分手并不是一件簡單的事情，很多人難以承受被拋棄的痛苦，容易出現(xiàn)過激行為，這個時候跟對方講道理、論是非、看利弊往往難以起效。以前乖順的女人面對情人的拋棄也會變得無理取鬧、糾纏不休、軟磨硬泡，甚至有些人會以性命相脅，做出自殺自殘的舉動，并用傷害你的家人、破壞你的事業(yè)來威脅。

　　所以，慎重對待分手，想要分手時最好先考慮清楚，下定決心，尋找合適的時機。哪些才是分手的好時機呢?比如兩個人鬧矛盾，她對你不滿，她用分手要挾的時候，你可以智慧的利用好這個契機，讓她自己提出分手，而你便順理成章配合。

　　倘若目前你們的關(guān)系中沒有這樣的機會，也是可以針對對方的性格特點采用一些方法去創(chuàng)造時機的。比如，她是一個愛干凈的女人，你可以讓自己變得很邋遢，對方難以忍受自然會提分手。

　　她是一個很依賴很粘人的女人，你可以讓自己變得比她更粘人，她受不了了自然會鬧。。。分手要堅決果斷，切忌拖泥帶水，最后一次上床、最后一次約會都是不可以的

　　五、適度補償

　　如果在你們的相處過程中，你真的給對方帶來了傷害，適當(dāng)?shù)难a償也是需要的。比如，對方在你身上花了很多錢，這些錢你就需要還給她;對方因為你而失去了工作，造成了損失，沒有生計，你需要補償她;對方因為人流、宮外孕等造成了身體的損害，這也確實需要補償。

　　六、對方仍糾纏，與太太共同面對

　　當(dāng)分手協(xié)議談不下來，或分手協(xié)議談好了而對方不肯遵守，仍然糾纏不放。在這種情況下為了減少對太太與家庭的沖擊、傷害，自己要主動真誠地跟太太去溝通，把情況如實告知太太，請求太太的諒解，然后夫妻共同去面對解決。這比對方直接找到太太要好很多。

　　當(dāng)然，跟太太溝通這件事情之前，希望自己能夠擺平但已經(jīng)無計可施的時候，或不想讓太太知道這件事，可以尋求這方面的專家的幫助，在專家的指導(dǎo)下有針對性的更快速有效的徹底擺脫第三者的糾纏，避免第三者傷害她自己和其他人。