1、妥善安排自己的情緒
老公已經有了外遇，一般情況下，妻子都會出現諸如憤怒，憤恨，極度生氣，羞辱，委屈的負面情緒中。從心理的角度來看，出現這種情緒是再正常不過的了。可是，在面對老公外遇的這種特殊情況下，我們先要學會控制自己的這些負面情緒。在心理學上，有一個情緒轉移的方法，那就是找一些可以有讓你集中精力的事情去做，暫時先把這些不開心的事情拋在腦后。等冷靜一段時間，可以理智地面對老公外遇的事情后再進行認真思考。
2、以退為進，坦誠相對
當兩人都希望這段婚姻繼續走下去時，請心平氣和坐下來談談。以退為進，學習包容和寬恕，思考“是什么樣的原因造成最愛的人背叛自己”，也許會是自己的原因。但作為妻子，希望維持這段婚姻，最好一些比較尷尬的事不要過問，因為事情既然已經發生了，再追究誰的過錯已無意義了。你若得理不饒人，總說你老公的不是，只會增加他的“犯罪感”，這種犯罪感在無法減弱時，他容易有“一不做，二不休，反正大家都鬧開了，我也沒什么好保留的”心態，你們的關系也會愈來愈惡劣。相反，包容、寬恕和忍耐則能使他有“愧疚感”，深覺對不起你，不敢再傷害你，從而回到你身邊。
3、用愛來感化他，讓他回心轉意
當發現老公出軌時，不要急于懲罰他或者是跟他爭論，而是用愛來感化他，讓他回心轉意。首先要做的是把家里打理得井井有條，照顧好他的父母，多多關心他，當他在外面玩夠了，玩累了以后他自然會發覺自己還有個家，那個家里有屬于你們曾經的快樂，還有父母孩子在期盼著他回家。這樣子他就會感覺到這個家的溫暖、舒服，自然而然也就會想通了。
以上就是關于老公和小三有了真感情怎么辦的全部方法,如果你看完還是不知道該怎么做,可以打電話給雨點婚姻，讓專業的分離師來幫你。
沈陽劉女士
很感謝雨點婚姻的郭總，讓我知道怎么去讀懂一個男人的心，什么樣的愛才是男人需要的，怎么做才能讓婚姻回到正軌上，重新修復我跟老公之間的信任感，讓婚姻永葆激情和甜蜜
北京周女士
上次我咨詢的某線上分離小三機構，我交了那么多錢，給一些沒用的東西，后來我朋友推薦我去雨點咨詢，是一家線下實地分離小三的公司，我才修復了跟老公的感情
南京馬女士
小三懷孕想要借機威脅跟老公結婚，在雨點專家的指導下，我曉之以理、動之以情的分析利弊得失后，老公經過一番深思熟慮，讓小三把孩子拿掉了。我全程未見小三，但我贏得了這場
上海王女士
找了好幾家分離小三的公司，還是雨點最可靠
無錫顏女士
被幾家情感機構騙了3萬元，也沒有分離成功,還是朋友推薦來雨點的，是一家分離小三成功再給錢的公司,服務很好
