人體的胸廓，是九條經絡的“交叉路口”，路口堵了，諸條經絡之氣都會瘀滯，出現各種不適癥狀。
人在極度生氣時，氣郁胸中，本能地想要捶打胸口，也是因為這樣做可以順心理氣。
按摩、拉伸可以刺激胸廓周圍的經絡穴位，調暢氣機，調理情志。
今天，給大家介紹一套開胸順氣操，共有3節，經常做一做可以打開心胸、放松心情——
第一節：開門見山
兩腿開立與肩同寬，雙臂向前伸直與肩同寬，雙手自然張開，兩手心相對。
吸氣，同時雙手翻掌慢慢向后做擴胸狀，到達極限后憋氣停1秒，呼氣，肩關節由前向后做小幅度環旋運動。
重復練習5遍。
第二節：彎弓射雕
左腳向外邁半步，左臂伸直，十指并攏。身體左轉，右手中指放在左手小魚際上。
吸氣，右腿緩慢半蹲，同時身體轉正，右手順勢貼著左上肢內側手少陰心經的方向緩慢回拉至前胸。
呼氣，右腿緩慢伸直，同時身體左轉，右手順勢貼著左上肢內側手少陰心經方向緩慢推向小魚際。
左右交替，反復做5遍。
第三節：抱肩俯身
左手抱右肩，右手抱左肩，呼氣，雙手抱肩下壓，后背前屈，使后背肌肉有撐開感，保持3秒鐘，吸氣，回到原點。反復做5遍。
這3個動作都能有效地牽拉到我們胸前、后背、腋下等部位周圍經絡，做的過程中注意動作要與呼吸配合，可以達到促進氣血的運行、幫助心情舒暢的作用，非常適合在早晨起床后練習。
沈陽劉女士
很感謝雨點婚姻的郭總，讓我知道怎么去讀懂一個男人的心，什么樣的愛才是男人需要的，怎么做才能讓婚姻回到正軌上，重新修復我跟老公之間的信任感，讓婚姻永葆激情和甜蜜
北京周女士
上次我咨詢的某線上分離小三機構，我交了那么多錢，給一些沒用的東西，后來我朋友推薦我去雨點咨詢，是一家線下實地分離小三的公司，我才修復了跟老公的感情
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找了好幾家分離小三的公司，還是雨點最可靠
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被幾家情感機構騙了3萬元，也沒有分離成功,還是朋友推薦來雨點的，是一家分離小三成功再給錢的公司,服務很好
